孕妇食物中毒拉肚子怎么办呢?
女性在怀孕的时候,身体里面的激素水平会发生一定的变化,并且免疫能力也会出现不同程度的下降,如果不注意饮食卫生,很可能会引起一些不适,比如,由于食物中毒而引起拉肚子,应该及时的得到有效的治疗,以免对胎儿造成不良影响。对于女性在怀孕期间由于中毒而出现的拉肚子,可以通过以下的方法来进行治疗。
1、注意补充电解质。暂时不要吃东西,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质、热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。
2、如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意,以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能,可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。
3、此时须慎用药物。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,有的还可能导致胎儿畸形。
4、可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子现象,也可给孕妇服用一些微生态制剂,以调整肠道菌群,扶正祛邪。
5、应对孕妇拉肚子也分时期,如果即将临产的孕妇拉肚子了,应按肠道传染病进行床边隔离,以保证婴儿及其他产妇的安全。
在饮食上注意事项
1、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝等。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。
4、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
5、减少饮食量,延长进餐间隔时间。
6、食用易消化食物,如米汤、面条。
7、食用有止泻作用的食物,如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤。
8、停食肉类、少食水果、蔬菜,尤其是炒菜、炸烤类食品。
在怀孕的时候,一定要注意饮食的安全,同时还应该要注意营养的均衡,尽量可以多吃一些比较新鲜的当季的蔬菜和水果,对于海鲜类的时候,尤其是烧烤等尽量不要吃得过多。当感觉肚子不舒服的时候应该及时的去医院进行检查和治疗,避免由于长时间的拉肚子给胎儿造成一些危险。
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