孕妇胆固醇偏高的原因是什么
孕妇一直是我们去关注的,不仅仅是自身的健康,宝宝的健康也是非常的重要的,就像孕妇胆固醇偏高的问题,是非常的常见的,也是一种不太有利于自己的健康的问题,这样的问题是非常的值得孕妇去关注的,定期的去医院做检查,这样是非常的不错的。
在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物,如:芹菜、玉米、燕麦等;维生素C与E可降低血脂,调整血脂代谢,它们在深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类中含量颇高。限制高脂肪食品:如动物内脏,食植物油不食动物油。
鉴于你的报告回示,胆固醇和血脂高最主要的影响就是高脂血症,包括高胆固醇,高甘油三酯,复合性的,这些都是动脉粥样硬化疾病和冠心病的重要因素,不过如果胆固醇不控制继续升高,会有严重的疾病,脾肿大。
对孩子影响最严重的事血糖,胆固醇和血脂影响较少,几乎可以忽略,血脂稍高也是正常,毕竟怀孕会吃的多一些,但是胆固醇太高,超过11mmoll会影响胎儿的发育,甚至导致畸形
怀孕期间,普遍的饮食都比较好,其实孩子的吸收事有限的,还有不要吃太多动物内脏,油腻,肉类。胆固醇有70%自身回合成,每天吃一个鸡蛋黄就已经足够了,鉴于你先在胆固醇较高,不要吃蛋黄,还有内脏,肉类,油腻的东西,怀孕不能吃他仃类的降脂药,所以平常要多锻炼,多吃水果蔬菜,粗粮,芹菜等纤维含量高的。
其实,孕妇的很多指标都不能根据平常的,但是血糖一定要控制的低一些(不要超过5mmoll),血脂的影响很小很小,胆固醇的影响也不是太严重,毕竟你还没到那么严重的地步,平常根据孕妇的自身情况多运动下,注意饮食,定期复查,没有太大问题的!
以上就是有关孕妇胆固醇偏高的问题,希望对于大家是有帮助的,在很多的情况之下,我们需要的是观察力,定期的去医院做检查,这样的情况是非常的常见的,及早的发现,及早的治疗,只有这样才会更好的有利于自己的身体健康的问题,好好的保护好自己的健康吧。
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