孕妇吃叶酸要吃几个月呢
对于现在的人来说叶酸肯定都是不陌生的,再加上现在,现在科学越来越发达,经济也飞速的发展,而且人们受教育的水平也是越来越高了,对很多事情的了解也加强了。优生优育也是越来越受到了人名群众的重视了。所以,准备要小孩的家庭,女主任是一定会吃叶酸的,但是很多时候,他们只知道怀孕前后都是要吃叶酸的,对于怀孕吃叶酸也只是听医生的而已,但是吃多久合适呢?你知道吗?
怀孕前怀孕后三个月吃即可,你多晒太阳胜过补钙,多喝骨头汤,做好孕检。于孕14-19周做唐氏筛查,孕20周选择一家合适的医院建立孕检卡定期做好孕检(也有的在早一些有孕3个月时就开始建立孕检卡定期做检查了),建立孕检卡后一般于孕36周前每四周检查一次,孕36周后每周检查一次。在此过程中若有不适则可随时就诊增加检查次数。妊娠22-26周的时候需要做个四维彩超产前排畸,四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况,甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到;对胎儿畸形,如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。了解胎儿宫内动态的一个胎动过程,再者动态摄录胎儿宫内姿态,留作永久的纪念。
叶酸也可以吃到宝宝断奶的 叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形,而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合,如果这时候妈妈缺叶酸,就会造成宝宝先天性脑神经管畸形。所以一般都是建议从怀孕前3个月开始补叶酸,最少要补到怀孕后3个月。 叶酸还可以预防其他先天畸形,预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等 而且叶酸是水溶性维生素,不会在人体内堆积,所以可以长期服用,只要每天的量不超过1毫克就行,如果是正常人一天0.4毫克就可以了,孕妇则是0.6~0.8毫克,只要你选择一个安全可靠的品牌,就没问题了。 推荐你购买斯利安,这是个国家唯一指定的胎儿脑神经管畸形的预防用药,并且经过25万临床试验证明没一例不良反应
想要做一对合格的父母,就必须吃叶酸,当然除了叶酸也还要吃其他的才好。孕妇怀孕前后都应该均衡营养,补充各种营养才是,当然男生也是。必将宝宝的健康是月父母都息息相关的。
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