幼儿肠胃不好吃什么
幼儿肠胃不好会影响营养吸收,直接影响生长发育缓慢,而且幼儿肠胃比较脆弱,不适合用药,只有在饮食上做一些调理,帮助幼儿健康成长。若幼儿消化功能差,可以吃些调理脾胃的食物,促进脾胃功能恢复,比如山药可以治疗胃积食,帮助消化,做成山药粥或是汤等,美味又开胃。还有可以顺气的白萝卜,能治疗幼儿消化不良,腹胀,经常食用油调理肠胃的功效。对于拉肚子的幼儿,多食用些止泻的食物,如胡萝卜、苹果、焦米汤等,治疗腹泻效果很好。
食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足的进补。 如何调理小孩肠胃,小孩肠胃保养饮食须知,养胃秘诀:
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。
肠胃差的幼儿在喂养上一定要注意,不要强迫孩子进食,以免产生厌食的心理,还要纠正吃饭不定时定量的坏习惯,这样会扰乱肠胃吸收的规律。肠胃不好的幼儿要禁止吃冷饮、生食、凉性水果,以免加重腹泻造成脱水等不利后果。如果是因为疾病的原因造成的肠胃不适,还是应该上医院进行治疗。
-
婴儿能喝薏米粥吗
很多人都知道薏米对身体的好处是很多的,并且薏米所富含的营养也是很高的,很多家庭里面很喜欢用薏米熬成粥来进行食用。但是很多家长们也面临着这么一个问题,薏米粥可不可以适合婴儿们来食用呢?接下来就让权威专家为大家讲解一下吧。可以吃一点的,煮成泥状,煮烂一些,小...
-
消化性溃疡吃什么食物好呢?
现在不管是学生还是上班族,因为饮食的不规律和营养的不均衡,多多少少胃都不太健康。每逢过节,胡吃海喝,暴饮暴食,导致胃功能越来越差。胃不好,吃什么食物养胃呢?小编整理了几个食疗方法来帮助大家养胃,大家可以记下来做一下学一学,接下来我们来看看具体的做法吧。消化道...
-
小孩最近食欲不振的原因有哪些
很多家长发现小孩最近食欲不振,不喜欢吃饭,很多妈妈都十分的担心,因为小孩不吃饭就会影响身体的发育,对孩子的成长也会造成不好的影响。一些家长就会立即待孩子去检查是否生病了,其实孩子食欲不振大多是由非病理性的原因。那么,造成孩子食欲不振的具体原因有哪些?一、...
-
一岁半宝宝每天喝多少奶最合适呢
我们都知道,喝奶是宝宝必须做的一件事,因为牛奶可以给宝宝补充他们长身体所需要的营养物质,让宝宝健康成长,而且,能够增强宝宝的体质,这样宝宝就不会那么容易生病了。但是呢,宝宝每天喝奶的量是有限制的,不是越多越好。那么,一岁半的宝宝每天喝多少奶做合适呢?1岁以后是...