小孩热感冒了吃什么好的快呢
小孩的免疫力较低,很容易就会受病毒的感染,特别是在炎热得夏天,孩子很容易就会感冒。我们都知道,经常吃药对身体有很多的危害,而很多的宝妈们都选择用食疗的方法来帮助孩子恢复健康。那么,小孩热感冒了吃什么好的快呢?让我们通过下文来了解一下吧!
1、冬瓜:冬瓜中含有丰富的维生素C和钾,孕妇吃冬瓜有消肿而不伤气的作用。同时冬瓜中还含有丰富的铜,对于血液、中枢神经、免疫系统、肝脑等的发育和功能有重要影响作用。夏季吃冬瓜有清热解毒、消暑去热的作用,对于慢性支气管炎等感染性疾病有一定的辅助作用。
2、荸荠:荸荠中含有丰富的磷,有利于牙齿骨骼的发育,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,有研究发现荸荠中含有抗病毒物质,能有效抑制流感病毒。而且荸荠质嫩多汁,有利于治疗热感冒症状。咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴的人吃,有很好的清热、化痰、止渴的效果。
3、丝瓜:丝瓜中含有丰富的维生素C,有利于对抗疾病,其中还含有丰富的维生素B族,有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰,由热感冒引发身热烦渴,痰喘咳嗽等症状的吃丝瓜有不错的缓解作用。
通过上文的介绍,相信你已经知道小孩热感冒了吃什么好的快了吧!食疗既可以帮助孩子治疗感冒,也有助于孩子提高免疫力,健健康康的成长。家长在平时也应该注意,不要让孩子经常吹空调,或者是长时间处于空气不流通的环境,这对宝宝是非常不好的。
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