两岁前宝宝最好不要吃蜂蜜
南瓜有助宝宝膀胱健康
南瓜被评为2005年的最有治疗效果的植物。研究者发现,南瓜对宝宝膀胱的健康发育很有帮助。同时,他们指出除了吃南瓜饼或南瓜粥就能起到这个作用,南瓜用药的最主要部分在去了皮的南瓜子,和从中提炼的南瓜油里面。
所以在为宝宝选择菜谱时,南瓜身上的宝贝你可以考虑一下哦!
两岁前的宝宝最好不要吃蜂蜜
专家建议两岁前的宝宝最好不要吃蜂蜜,最主要的原因是预防一种极少出现的、但是非常严重的病症——婴儿波特淋菌中毒。
蜂蜜是一种纯天然食品,其中含有梭菌和肉毒杆菌的孢子。这些孢子会在婴幼儿的肠道内繁殖、落户,而后产生一种麻痹肌肉的毒素。因为两岁前的宝宝,肠道中的细菌保护膜还没有发育完全,缺乏对这类细菌的抵抗力,所以最好不要给这个年龄的宝宝吃蜂蜜。
含有蜂蜜成分的婴儿食品可以放心食用,因为它是经过至少100度的加热,其中的细菌都已经被杀死了。
补充母乳中缺少的营养
母乳是小宝宝最理想的食物,但因为受母亲自身的影响,母乳也会缺少一些营养,比如母乳中含维生素K少。而维生素K含量低、很容易产生新生儿期出血。所以医生建议,母乳喂养的宝宝,出生后应及时让医生检查,是否需要给孩子进行预防维生素K缺乏的合理治疗。
宝宝吃豆类食物要适量
宝宝吃少量的豆制食品,对身体生长发育有一定好处。但如果食用过多,就产生害处了。研究证明,豆类中含有一种能导致甲状腺肿大的物质,可促使甲状腺排出体外,结果使体内甲状腺素缺乏。人的机体为改变其症状,增加甲状腺的分泌,便增大甲状腺体积,脖子因而变粗,这就是人们俗话说的“肿脖子”。而过分地分泌甲状腺素,还会导致碘的缺乏,因为碘是合成甲状腺素的原料。一旦出现甲状腺肿大现象,只要停止食用豆制品,再吃些含碘的海带之类等食物就好了。
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