宝宝五个月辅食食谱有哪些?
宝宝五个月了,可以适当的添加一些辅食了。对于宝妈来说,了解宝宝五个月辅食食谱是非常有必要的哦!那么宝宝五个月辅食食谱有哪些呢?其实关于宝宝五个月辅食食谱是非常多的,接下来,本文就为大家介绍四种宝宝五个月辅食食谱,大家可以看看哦!
一、蛋黄粥
材料:米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量,蛋黄1个。
做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。
二、蜜汁南瓜泥
材料:南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
三、葡萄干土豆泥
材料:土豆半个,葡萄干10粒。
做法:
1、葡萄干洗净用温水泡软切碎。
2、将土豆去皮洗净,切成小块,上锅蒸熟,捣烂做成土豆泥。
3、锅烧热,加适量水,煮沸,放入土豆泥和葡萄干,转小火煮3分钟,出锅后晾温即可。
四、胡萝卜山楂汤
材料:新鲜山楂5颗、胡萝卜半根。
做法:
1、将山楂洗净,每颗切4片,去核;胡萝卜洗净,切碎。
2、把山楂瓣、碎胡萝卜放入炖锅内,加水大火煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤。
3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,待温后即可食用。
以上就是关于宝宝五个月辅食食谱有哪些的相关介绍。其实上面介绍的这四种宝宝五个月辅食食谱都是很常见的,做法也简单,宝妈们不妨按照上面的做法来学做做一下哦!关于宝宝五个月辅食食谱的食材搭配方面,宝妈们可以有自己的创新哦!
-
小孩拉肚子吃什么好的最快
现在由于护理不当或者小孩自身健康状况的问题,非常容易造成小孩拉肚子。出现这种问题后就让妈妈们特别着急。妈妈们经常上网查询该怎样解决的问题。但由于答案不一,妈妈们有时候不知道该做怎样的选择。那么,今天就由小编来为妈妈们具体介绍一下小孩拉肚子吃什么好...
-
小孩喝豆浆好不好
一直以来豆浆都是我们家的营养佳品,从怀孕到现在我一直都是用豆浆来补充营养的,家里面经常放一些用各种豆类打成的豆浆,喝完之后我们的健康状况都好了很多,所以我们一直将豆浆称作黄金奶,但是现在很多人都说小孩子不能喝豆浆,小孩子喝豆浆的话不好消化,而且会刺激孩子...
-
六岁孩子吃什么长高呢
很多六岁的孩子都出现了一个生理发育不完全的情况,个子会比其他的孩子矮很多,这成为我们很多人特别担心的一个大问题,最主要的原因还是由于我们的妈妈们没有给我们的孩子合理搭配好他们的营养,使他们的骨骼发育缺乏相应的营养支撑,简述一下六岁孩子吃什么长高呢吧。...
-
母乳40度保存时间有多长
母乳是孩子们生长发育必不可少的一种营养物质,一般的小孩子刚刚刚出生的时候就开始食用母乳,这是一种自然的要求,因为母乳里面含有营养和一些抗病分子,吃母乳的孩子身体明显要好于吃奶粉的孩子,而有的妇女的母乳过多,倒掉又显得浪费,于是,保存母乳也成了女性们的习惯,那...