婴儿喝梨水好吗
很多宝妈会在婴儿咳嗽的时候给他们喝梨水,止咳效果还是蛮好的,但是婴儿还这么小能喝梨水吗?婴儿喝梨水好吗?接下来本文就为大家解答婴儿喝梨水好吗这个问题,想要了解婴儿喝梨水好吗这个问题答案的朋友可以来看一下哦!接下来请大家看具体的介绍。
婴儿喝梨水好吗?如果婴儿有点咳嗽的话,可以吃点川贝冰糖蒸梨子水,止咳效果很好,注意,平时要忌口,生冷的都不能吃,这样会好些的。并注意保持室内空气湿度和温度适宜,经常开窗通风,增加新鲜空气流动,同时,保持喝温水。咳嗽不适宜刺激性的果汁以及消化不好的食物,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁,这段时间注意饮食以易消化营养丰富为主。另外,天冷的时候,要注意给宝宝保暖,多喝水,帮助宝宝抵御呼吸道病菌的侵袭。
一、婴儿喝梨水的好处
1、梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2、梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
3、梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
4、梨汁能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
二、婴儿喝梨水的做法
1、鲜藕梨汁
原料:新鲜莲藕200克,鸭梨1个,冰糖少许。
制作方法:将莲藕洗净,去皮,鸭梨洗净,去皮去核,一起放入搅拌机中搅碎,用消毒纱布过滤掉食物残渣,取果汁,加入适量冰糖搅至溶化即可。
2、梨汁燕麦片粥
原料:梨1个,燕麦片,水。
制作方法:梨洗净削皮切成小薄丁,放水中煮。10分钟左右后加入燕麦片,再煮20分钟至燕麦片烂软即可。
需要注意的是,婴儿喝梨水虽然好处多,但是也不可过量哦!
以上就是关于婴儿喝梨水好吗这个问题的相关介绍,从上文我们可以看出,婴儿是可以喝梨水的,而且喝梨水有很多好处,但是需要注意的是,梨水寒性大,而婴儿肠胃抵抗力差,因此可以适当的喝,但是不能喝过量,不然的话会造成婴儿拉肚子的。
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