多动症儿童的饮食禁忌
多动症儿童的饮食禁忌有哪些呢?以前我们总是觉得孩子经常的闹腾没有什么,可是随着人们对于健康的不断追求以及对医学知识的丰富,了解到小孩子过于闹腾让也是一种疾病表现,这就是儿童多动症。许多的家长朋友对于自家小朋友过于好动经常的感到特别的烦躁,感觉就像孙悟空一般,没有一刻是能够安静下来的,而且对于小孩有多动症也很担心,认为这不能安静的坐下来,集中精神去上课,对学习有很大的损害。儿童多动症除了现在的药物治疗外,在日常的生活中还有许多的禁忌,那么在饮食上,儿童多动症患者需要注意什么呢?
一、忌多食含铝量高的食物
铝是一种生活中十分常见的金属元素,它可能威胁人类的健康,使人的智力退化,记忆力下降,同时还可能引起食欲不振、消化不良。患有多动症的儿童不要使用未经涂膜的铝质食具、容器、或者使用它煮高蛋白、酸性食物和饮料。最好不要长期的服用含铝较多的中、西成药,像氢氧化铝抗酸剂,此外注意不能与含柠檬酸的果汁一起服用。另外,含有铝添加剂加工后的食品像油条等应尽量少食。而茶叶中也含有较多的铝较多,应避免咀嚼,但其实茶水中的铝很少,可以放心饮用,这些是多动症儿童的饮食要特别注意的。
二、忌食含酷氨酸的食品
乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干中富含酷氨酸,而需了解的是多动症患儿的大便中P-甲酚的含量比正常的儿童要高,而P-甲酚则是人肠道里的微生物对酷氨酸进行代谢的一种产物,所以应避免大量食用。此外多动症儿童的饮食禁忌还应忌多食糖类,像各种甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖较高的食品,如果摄入过多,就可能引起身体的内分泌紊乱,小儿则可能会出现多动症,所以应少吃,这方面也是多动症儿童的饮食要多加注意的。
以上就是儿童多动症患者需要在饮食上需要注意的地方,食物中的铝含量过多容易造成小朋友们体内的内分泌混乱,所以在日常的生活中,对于小朋友的甜点。糖果、冰淇淋要有所控制,不能让他们吃的过多,可以让他们多吃一些水果,这样不仅可以缓解多动症,还可以补充小孩子体内的维生素,因此家长朋友们在小朋友的饮食上一定要多多注意哦。也希望我们的介绍能够给家长朋友们带来帮助。
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