产妇能吃阿胶吗
阿胶是很多人比较喜爱的选择,阿胶在补气补血上有着很好的帮助,对阿胶选择完全是可以放心进行,不过吃阿胶的时候,也是要适量的进行,过多的吃阿胶会造成身体一些负担,这样对身体也是会有一些影响的,那产妇能吃阿胶吗?女性在生产后对食物选择上不能随意。
女性生产后对一些不太了解的时候,吃之前需要进行认识,这样在吃的时候,才会知道它对身体是不是有威胁,那产妇能吃阿胶吗?下面就详细的介绍。
产妇能吃阿胶吗:
女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血,增进食欲,恢复体质,使新妈妈脸色红润,精神健旺地尽快投入到新生活中去,而且还可以预防月子病。
很多产妇在分娩中会出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外,无其他明显症状;病情较重者,则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状,临床检查,红细胞、血小板和血红蛋白低下,因此要及时调治。
阿胶为补血之圣品,可选用简单易做、疗效可靠的阿胶粳米粥:阿胶原粉20克,枸杞子30克,粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶使其溶化,再煮2-3沸,以粥代食,可加糖调味。每日1次,连用10-15天。其中阿胶为血肉有情之品,可以滋阴养血、补益冲任,合枸杞子温补肝肾、益精养血,对产妇身体大有益处。
另外也可用阿胶原粉15克烊化,同黄芪30克、大枣15枚煎汁兑服,连用3-5天即可见效。用此方配伍而成的中成药即称“阿胶三宝膏”。
月子病,即“产后风”。产妇之所以易得“月子病”,根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚。妇女生产后,气血大亏,肌表、筋骨大开,身体虚弱,不慎风寒侵入,在恢复期,筋骨、肌表闭合之后,风寒就极易留在体内,导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛,如适时采取补血措施,并注意防范,可较快恢复体质,预防月子病。
以上就是对产妇能吃阿胶吗详细介绍,女性在生产后是可以吃阿胶的,这样的食物对人体各方面的帮助比较大,不过在对阿胶选择的时候也是要注意,可以购买成袋的阿胶,这样吃的时候比较安全,这类阿胶的质量都是非常不错的。
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