宝宝肠道健康很重要,调理肠道就选益倍适
婴幼儿身体还未发育成熟,很容易遭到外界病菌、细菌的侵袭,导致肠道菌群失衡,引起宝宝腹泻、消化不良等情况,而肠道健康又关系着宝宝的健康成长发育,所以说我们要积极改善他们的肠道环境。
宝宝肠道健康的重要性
首先肠道健康,能够帮助更好地吸收外界摄入的营养物质,助力宝宝健康成长。
其次肠道是我们人体最大的免疫器官,它能够帮助宝宝抵御有害菌和毒素的入侵。肠道内的免疫系统占我们人体全部免疫系统的70%[1],所以维护肠道免疫系统功能正常运转,就能够减少宝宝出现便秘、腹泻等情况出现的几率。
那么想要宝宝维护肠道健康,家长应该怎么做呢?
如何维护宝宝肠道健康 保持良好的饮食结构
宝宝的肠胃发育尚未完善,所以容易发生肠道功能紊乱和菌群失调,从而出现肠道不适的问题。所以家长可以从饮食方面入手,以清淡为主,给宝宝安排营养均衡的膳食,少食多餐,减轻宝宝的肠胃负担,帮助宝宝更好地吸收营养,尽快恢复身体健康。
保持规律的户外运动
运动可以促进宝宝的血液循环和新陈代谢,这样也就能够刺激肠道免疫系统,使得免疫细胞增加,能够提高肠道免疫力,减轻肠道不适的情况。并且多接触大自然,可以使宝宝心情愉悦,能够帮助宝宝更好地恢复身体健康。
及时补充益生菌
宝宝肠道出现不适,很有可能是因为肠道菌群失衡,我们可以通过补充有益菌,调节肠道菌群结构,从而帮助肠道恢复健康。因为有益菌能够在肠道黏膜上形成一道天然的生物屏障,抑制有害菌的生长,还能够抵御外界致病菌的入侵,促进免疫细胞的生长,从而提升宝宝身体免疫力[2]。
那么想要补充益生菌,给宝宝选择什么样的产品会更好呢?
由于不同年龄人群需要补充的活性微生物不同,数量也不同,因此家长可以选择这款为0-3岁婴幼儿群体量身定制的lifespace益倍适婴幼儿益生菌(金装版)。
这款产品精选三联进口活性益生菌——乳双歧杆菌HN019、发酵乳杆菌CECT5716、乳双歧杆菌Bi-07,这些专属呵护肠道的好菌,三者联用能够给宝宝的肠道健康提供多重呵护。
并且lifespace益倍适婴幼儿益生菌(金装版)的总活菌数量高达120亿CFU/袋,还添加了有益菌的食物——益生元,大大提升了活菌顺利进入宝宝肠道定殖生长的概率。
宝宝的肠道健康很重要,家长在日常生活中要重视为宝宝调节肠道菌群,日常可以补充益倍适的婴幼儿益生菌产品,再搭配合理的膳食和规律的运动,从多方面守护肠道健康,助力宝宝健康成长。
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