宝宝睡觉总是磨牙是怎么回事
有些宝宝在睡觉的时候经常会出现磨牙的情况,这让很多家长都十分的担心,长时间的磨牙会导致牙齿过度的磨损而出现牙齿过度敏感的情况,对于牙齿周围的组织也会有损伤,很多家长对于宝宝睡觉磨牙这种情况的原因不太了解,那么宝宝睡觉总是磨牙是怎么回事呢?
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周围疼痛,睡眠不宁;如果毒素刺激神经,使神经兴奋,而导致磨牙。同样蛔虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;
2、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。
解决方法:给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点的工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙。
解决方法:饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;
4、营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。
宝宝在睡觉的时候经常出现磨牙的症状,应该在宝宝的磨牙期间少让宝宝吃一些油腻的食物,如果宝宝在平时有挑食的毛病,也要特别注意,可以按照不同的花样来制作食物,做到营养均衡,增强宝宝的抵抗力,也可以在睡前给宝宝泡个澡。
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