儿童骨骼发育要注意什么?
孩子的身高是每个父母最关心的问题,当然身高不仅和遗传有关,还和一些后天的因素,如营养,运动,疾病等有关。姚明之所以那么高,父母的影响是一方面,最主要的一些因素是疾病的影响。巨人症我们每个人都听说过也见到过,并非每个巨人都是姚明,最关键的是要正常生长,那么儿童骨骼发育注意什么呢?
助孩子保持正确的坐、立、行姿势,不要让孩子长时间保持某一姿势,以免引起骨骼变形,走路要挺胸抬头,预防孩子形成驼背。
·在幼儿园或家里,幼儿坐的桌椅高度要适当。坐下时,大小腿应成90度角。
·通过合理的膳食营养搭配,补充必须的营养如蛋白质、钙、磷等矿物质。
骑童车,是幼儿锻炼身体的好方法,适当、科学的锻炼,可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善,父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。
孩子在骑车时,哪些部位需要特别关注?
幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定,幼儿骨质比较柔软有弹性,很容易变形。因此,骑童车时,座位高度要调适当,教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。
骑车,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼儿腕骨多由软组织组成,柔软易折,因此活动时尽量避免腕部损伤。
幼儿骨盆发育不成熟,因此要特别注意上下车的动作,而且在挑选骑车的场地时,注意地面不能太硬,以免使组成髋骨的各骨转位。
好了,听完小编的介绍,相信我们对巨人症也有了详细的了解。身为父母并不期望孩子像巨人姚明那样,只期望孩子能健康正常的成长。孩子的身高对他的工作,成家有着非常重要的影响,父母要密切关注孩子的成长,注意孩子骨骼发育的需要。
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