初生婴儿游泳的好处有哪些?
现在很多的婴儿出生后,父母都会带着宝宝进行游泳的运动,可以看见很多的婴儿带着脖子的游泳圈在池子里面游泳,虽然我们都知道游泳是一项对身体很好的而运动,全身的肌肉都可以锻炼到,而且还可以减肥瘦身,但是刚出生的婴儿游泳到底有什么好处呢?那么下面我们就来详细的介绍一下,新生儿游泳具有的一些好处。
1.如果是带新生宝宝游泳的话,特别是刚生出来就游泳的,可以通过水对身体的按摩,促进宝宝肠胃的蠕动,这样宝宝就能尽快的排除胎便,也能帮助那些生理性黄疸的宝宝退去黄疸。
2.游泳是一项可以活动到全身的运动,特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的,这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带,而且能提高宝宝的肺活量,如果常常带宝宝游泳的话,那么宝宝的身体素质也会比较好,而且运动后食欲会增加,宝宝的营养也能跟得上。
3.宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的,才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动,和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激,对宝宝的触觉都有一定的激发作用,这样的宝宝会更灵活,更有活力。
4.选择一个适合宝宝的游泳圈。宝宝的游泳圈正常都是套在脖子上的,这样才能防止宝宝的头浸到水,而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈,必须要保证
泳圈的大小刚刚好,太大容易掉了发生意外,太小则容易勒住脖子导致窒息,所以一般泳圈的标准是,套在脖子上后,泳圈和脖子还能空出两指的距离。
5.游泳的水不要直接用冷水,一般要控制在和宝宝体温差不多的温度,也就是差不多三十七八度,还有游泳房间的温度最好是在二十七八度左右。当宝宝游完后要立刻用干毛巾或者浴巾把宝宝包住,才不会因为吹风着凉。
上文中介绍了一些新生儿游泳的好处,虽然婴儿游泳的好处有很多,但是也有一些需要注意的地方。比如婴儿游泳前后都要做好消毒和杀菌的工作,因为水池中有很多的细菌,建议最好自己在家建一个单独的儿童泳池,就可以避免很多人一起在水里,就更加容易感染细菌。
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