小孩老是说脚痛是怎么回事
小孩脚痛是很多孩子的常见问题,不如不是外伤引起的疼痛,可以考虑是小孩生长痛,或者是缺钙导致的、生长痛是儿童骨骼发育过快,超过了局部肌肉筋腱生长发育速度引起的牵扯痛,主要表现是腿脚疼痛,休息或睡觉后缓解,活动正常。缺钙引起的则去检查一下微量元素,再对症补钙。此外,结核性髋关节炎、化脓性关节炎、骨软骨炎等多种疾病也可引起脚痛,此种是活动受限,疼痛加重,因此家长要区别开来,及早带孩子及早去医院检查诊断。
小孩老是说脚痛是怎么回事:
第一,儿童在白天的时候运动非常的多,让他们处在无氧的状态之下,时间长了,他们身体的肌肉很容易出现酸痛、疲劳,可是他们的年龄正是活泼好动的时候,他们不知道什么是疲劳,拼命的跑。
第二,儿童经常的脚痛有可能是缺钙引起的。儿童在发育的过程中,需要大量的钙,当孩子的营养中的钙不能跟上孩子的需要时,就会缺钙,缺钙就会引起脚痛等生长痛。所以家长应当给孩子补钙,多晒太阳。
第三,作为孩子的家长,我们可以看看孩子的脚是不是扁平足,或者是他们脚上的鞋不合适,或者是鞋底过于硬,要不就是蹦的太厉害,如果不是这些原因,我们必须带孩子去做检查了。
小孩出现脚痛,要注意饮食均衡营养,多补充富含维生素D及钙、磷,易吸收的食物,如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等营养食品,适当晒晒太阳,增加钙的吸收,及时休息,不要过度运动,还可给孩子做按摩以缓解疼痛。如果是病理因素引起的,及早到院治疗。
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