宝宝脚扭伤改善方法
脚扭伤是很常见的一个问题,对有这样情况后,需要立即进行改善,否则对脚骨的影响会很大,有很多人就因为在出现后脚扭伤后,没有进行及时治疗,导致脚有骨质增生的情况,那宝宝脚扭伤后该怎么做呢,宝宝在出现这样情况后,家长需要按照以下的方法进行改善,使得扭伤得到缓解。
宝宝脚扭伤的改善方法:
①减少脚部活动,较轻的扭伤不需特殊处理,只要在扭伤处用冷敷即可。
②较重者应躺下休息,并用枕头把小腿垫高,然后用茶水或白酒调五虎丹或七厘散敷患处并包扎。
③24~48小时后可用热水袋或热毛巾敷患处。
④小孩脚脖扭伤后,很容易再次发生扭伤,可在鞋底外侧后半段钉一片胶皮或塑料,将鞋底垫高半厘米以保护韧带。不要让孩子在不平的路上跑跳,小孩不能穿高跟鞋。
⑤如脚外形因扭伤变形,应速去医院治疗。
小儿急性扭伤后为什么不能立即按摩?
①急性扭伤后,会引起毛细血管破裂,如果立即按摩,加重毛细血管出血,引起血肿。
②急性扭伤后周围软组织如肌肉、韧带发生挫伤,立即按摩后加重挫伤。
③急性扭伤后有时会伴有骨折,如果再进行按摩,会加重骨折的移位。因此急性扭伤后立即按摩,好比是火上加油,越帮越忙。
在出现宝宝脚扭伤后,家长一定要注意不能按摩脚,否则对宝宝脚扭伤恢复没有任何帮助,这点以上也有详细介绍,同时对宝宝在饮食上,也需要选择清淡,对一些辛辣、海鲜食物要减少选择,这样利于脚伤恢复。
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