怀孕可以吃小萝卜吗?怀孕吃什么比较好
孩子是一个家庭的中心,所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视,尤其是饮食方面,小萝卜是一种营养价值非常丰富的食物,下面一起了解下怀孕期间能不能吃。
萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶,有开胃、止泻、止痢的作用。民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤,健胃消食,帮助消化,并能防治肠炎、痢疾。萝卜菜于地上长老开花结子,地下萝卜自空,湖南称为“窖萝卜,全株阴干,治肠炎、痢疾良效,越陈越好。(清异录》载:“其家自先世多留带茎萝卜,悬之檐下,有至十余年者;每至夏秋有病痢者,煮水服之,即止。愈久者愈妙。”
多吃β-胡萝卜素对孕妇、胎儿、儿童都有好处。是富含维生素的食物,都鼓励孕妇常吃。
很多女性在怀孕之后会非常重视自己的饮食,也觉得饮食对孩子的发育有着直接的关系,上面是对小萝卜怀孕能不能吃的介绍,希望怀孕的女性能合理搭配好饮食。
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