孕晚期能否喝咖啡
孕晚期就是宝宝快要出生的阶段,平时如果有喜欢喝咖啡习惯的孕妇很想喝咖啡,这个时候孕妈妈要注意了,如果过量饮用咖啡,可能导致早产,这必然是对宝宝健康有危害的。如果只是拿来提神,适当控制咖啡的量,能被身体代谢掉,对胎儿是安全的,但也不宜长期喝,容易流失体内钙质,引起骨质疏松,对宝宝生长发育也不利。所以喝了咖啡后,还应该喝点牛奶,补充钙质。
孕妇可以喝咖啡吗?对于怀孕的妇女来说,咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质是兴奋中枢神经的药物,孕妇大量饮用咖啡后,所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高,头晕、恶心等。另外,摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是最好少喝咖啡。
如果孕妇想提神醒脑,可以尝试喝薄荷茶。它能提神,在睡眠不足又要打起精神做事的情况下喝一杯,最是有益。在经过一天的劳累后,一杯热薄荷茶,可以让孕妇忘却疲劳,恢复活力。
孕晚期接近临盆,是一个非常关键的时间段,孕妈妈这个最后阶段中,要做好胎心检测,防止意外发生,处理好妊娠后期的水肿问题,使用采用一些利尿消肿的食物,严重的话,就要到医院进行检查了。如果出现羊水早破、有轻度宫缩的话,要注意多休息,不宜太劳累。
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