怀孕可以吃西葫芦吗?怀孕吃什么比较好
女性怀孕之后如果饮食不当也是有一定的风险的,其中西葫芦是平时吃起来对身体有很多好处的食物,但是孕期身体变化很大,不是所有食物都能食用,下面一起了解下,
西葫芦是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种,果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱,过去西葫芦一般要在5.6月份才能上市,近年来不少地方采用地膜加天膜栽培,因而目前四季都有上市。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风、高血压病人有重要功效。
孕妇能吃。西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,但是脾胃虚寒的人应少吃。
很多女性在怀孕之后会非常重视自己的饮食,也觉得饮食对孩子的发育有着直接的关系,上面是对西葫芦怀孕能不能吃的介绍,希望怀孕的女性能合理搭配好饮食。
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