怀孕可以吃女贞子吗?怀孕吃什么比较好
相信女性在怀孕之后都会成为家庭的重点,所以饮食起居都会有很多的改变,尤其是饮食关系到孩子对营养的吸收,女贞子是比较常见的食物,那么怀孕之后能继续吃吗?
女贞子,为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形,长6~8.5mm,直径3.5~5.5mm。表面黑紫色或灰黑色,皱缩不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,黄棕色,具纵棱,破开后种子通常为1粒,肾形,紫黑色,油性。无臭,味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地,北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方、印度也有分布。
女贞子是一味能滋补肝肾、明目乌发之良药。在没有特殊病症需要的情况下,一般是不会给孕妇使用对胎儿无益之药。从女贞子的功效来看,如果孕期内出现了其适应的症状,可以在医生指导下酌情使用。
女性在孕期的饮食虽然比较重要,上面就是对女贞子怀孕期间能不能吃的介绍,这样在日常饮食的时候就能更好的根据口味去补充营养了。
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