怎样才能提高男性功能呢
很多男性朋友在年轻的时候精力旺盛,性生活也非常的有精力,每天感觉都有用不完的力量,但是由于年龄的不断增大,身体也出现了各种各样的问题,性生活也受到了一定的影响,所以每天他们都非常的烦闷,希望可以恢复到原来精力旺盛的时候,男性功能是非常重要的,那么,怎样才能提高男性功能呢?我们一起了解下。
刺激腹股沟管部
刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好,对于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向高丸的通路。
建议:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。
刺激食指强精壮阳
食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。中医认为,刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制,方便操作;还能利用其他物件刺激这一穴位。
注意:按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,长期坚持,会起到意想不到的效果。
每天保持喝适量的蜂蜜
蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。
建议:每天喝些蜂蜜或其制品,必须养成习惯,长期坚持。
根据以上的介绍我们知道,如果想提高男性功能,平时一定要注意营养的补充,多吃一些营养的食物,不要再每天抽烟喝酒,这样是特别伤身体的,放松心情,多运动,多锻炼身体更加不要有心理压力,如果只是短暂的性功能下降,经过短暂的调整以后会有所恢复的,所以不要担心。
-
勃起后马上就软了怎么回事?
夫妻房事是大家很关注的热门话题,如何才能很好的维持下去满足夫妻双方也是一个大问题,如果你的阴茎勃起后马上就软了,对夫妻的房事也是有着很严重的影响的,今天我们就来说一下勃起后马上就软了是怎么回事吧。阳痿又称为勃起功能障碍,是指阴茎不能达到和维持足以进行...
-
解读女人们困惑的7个性秘密
人们常说,女人是一本书。但这本书可不是很容易就可以读懂的,尤其是在性问题上。不过,男人研究女人的心思,了解对方的所思所想,毕竟是一种积极的努力,这也许正是走向幸福与和谐性交往的第一步。现在,就让我们揭开那些也许正困惑着你的女人们的性秘密。不喜欢在灯下做爱...
-
男性自我控制射精的训练全套秘诀!
夫妻生活最不能接受的一个事实正是男人射精太快,甚至妻子还没有进入状态,丈夫就已经射精了。试想一下,如果长期出现这样的状况,妻子怎能满意?今天,小编就来分享男性控制射精训练全套方法,希望对有这样困扰的男性有一定的帮助。1、自慰:透过自慰,你可以了解自己那些部位...
-
不同梦境窥视你的色欲程度
春梦是男女都会做的事情,春梦让你感受到无边美好,你最爱做哪一种春梦呢?梦见男人性无能如果你梦见了男人性无能,很有可能把身体和欲望压抑的过久了。如果你的身体和情感结合,就是你巫山云雨的时候。那时候的你从面相到神色,从体态行为都展示了你的欲望。如果没有法律...