常按摩七个穴位 让男人更“性福”
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础的,正确的按摩方式可以让人放松自己,男性常常按摩七个穴位,能让男人更性福。
1、“摩”足心
足心的涌泉穴纵贯肾经,临睡前对峙温水泡脚,再将双手互相摩擦至热,用左手心按摩右脚心,用右手心按摩左脚心,每次50下左右,以搓热双脚为度。
2、“揉”关节
取坐立姿态,先天然伸直下肢,以双手掌紧贴大腿上部自上而下边转变边搓揉至膝部,以大腿感应酸胀为度。
3、“敲”腰椎
取站立姿态,大腿分隔,双手拇指紧按腰部两侧,每次约5分钟,每日数次,还能防治腰酸背痛和腰膝无力等症。
4、“压”腹部
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手鄙人腹部由右向左渐渐摩擦,以盲目腹部温热感为度。
5、“按”腹股
将两手放于大腿两侧的腹股沟处,以手掌沿斜偏向悄悄按摩30余次,对峙天天按摩10分钟,对进步精神也有必然成效。
6、“擦”双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部悄悄环形摩擦,或点压揉按,以部分微胀痛有热感为度。
7、“撮”谷道
谷道即“肛门”。“撮谷道”,就是做缩肛活动。做时将肛门连同会阴一同上提还吸气,然后呼气时放松,重复进行。坐、站、行均可,每次30下左右即可。
-
怎样提高老公的性能力呢
最近很多男性朋友因为不注重自身的饮食导致对自身的肾功能产生了很大的负面影响,很多男性朋友都出现了肾衰竭的问题,肾衰竭的问题可能会大大降低我们男性朋友的性生活质量和水平,可以多喝一些牛鞭汤来帮助我们进行恢复,来熟悉一下怎样提高老公的性能力呢吧。食疗治...
-
男人性冷淡有什么样的表现 性冷淡的治疗方法
当夫妻之间出现没有想性交的欲望,在性交的过程中体会不到快感与愉悦,男性性冷淡是比较少得到人们关注的问题。除了因出现性功能障碍后丧失自信心,惧怕失败,进而害怕性生活,表现为行为上的放弃外。多数男性性冷淡的起因是出于对性伴侣的厌恶。那么男人性冷淡有什么样...
-
女人想要性生活的表现
在日常生活当中很多的女性在想要性生活时都会有各种各样的表现,但是很多的男性不是特别的了解,那么女人想要性生活都有什么表现呢?表现1:撒娇也许她原来是不善于发嗲的,突然有一天,她缠着你要买儿童食品吃,或者童言童语起来,或者喜欢大惊小怪的,好像什么都要赖着你,黏着...
-
男人性功能检查 这些项目你知道吗?
当男人患了性功能障碍之后,不论是对身体还是对个人心理的打击都是特别大的,而且性功能障碍还可能引发不育症。因此,男性朋友一旦出现了类似阳痿、早泄等症状,必须要去医院及时检查。男人性功能检查项目都包括哪些呢?一、实验室检查:血、尿常规、空腹血糖,高低密度脂蛋...