如何调节夫妻的性心理障碍
不少夫妻在性生活中产生严重的心理问题,使夫妻之间不能拥有完美的性生活,有时还会导致两人的感情破裂。那么如何克服性心理障碍呢?
1、表达感受
夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,促进相互间的理解,从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题,协调双方的性高潮,这样就能使性生活趋于完美。
2、更新内涵
结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱,以增强浪漫色彩。
3、想象乐趣
情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中,丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,双方都不必为此感到内疚,这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶,否则将适得其反。
4、避免怒气
夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,但若在怒气未消时要求作爱,其结果必然是自寻烦恼,一时怒气难消,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,双方取得谅解,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。
5、主动创造
夫妻中的某一方,有时自己未感到性欲,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。
6、淡化失败
夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。
7、请教专家
大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)和某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关。这些现象一般可在几星期内消失,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教有经验的专家,以确保夫妻的性生活得到改善。
8、正视现实
要求每次性生活都十全十美,那是不现实的,相反,如果能正视现实,即性生活并非每次都能成功,有时甚至完全失败,须知,你是人而不是机器。
当然, 其实大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)和某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关。
-
勃起硬度不够进不去阴道要怎样治疗
曾经有一位朋友特别苦恼的和我诉说在性生活中遇到的麻烦,他常在性生活当中出现阴茎勃起硬度不够,完全没有办法进入阴道的现象,其实这种现象也就是所谓的“阳痿”,相信出现这样情况的男性朋友并不少见,但有可能由于面子问题而不愿意进行检查治疗,下面来为大家简单讲解...
-
男人同性恋会染什么疾病
无论是男性朋友还是女性朋友都不排斥爱上同性的可能,那么往往此时大家也不要忽略掉一个现象,那就是其实男同性恋一般会诱发许许多多的疾病,那么男同性恋为什么容易染上疾病!该如何预防呢?为什么男同性恋易染上艾滋病?跟着小编一起来看看!同性恋是指对异性不感兴趣,却对...
-
戒除手淫的方法有哪些
对于想要戒除手淫的朋友来说,了解戒除手淫的方法是必须的,那么戒除手淫的方法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍戒除手淫的方法,仅供大家参考。想要了解戒除手淫的方法有哪些的朋友可以一起来看看哦!下面请大家看详细的介绍。戒除手淫的方法有哪些?戒除手淫的方法有以...
-
导致男性性功能障碍的原因
导致男性性功能障碍的原因导致男性性功能障碍的原因在导致男性性功能障碍的常见原因中,心理因素占据了重要比例,掌握和了解男人心理因素为何会导致性功能障碍,对性功能障碍的防治非常重要。那么哪些心理因素会导致男性性功能障碍呢?专家介绍,对两性关系错误的认识,人...