白领工作压力大患上“甲状腺感冒”
小张是一家外企的销售总监,5月份以来公司新上市了几个新产品,作为销售总监的他忙得团团转。前几天他突然感觉疲乏无力、咽喉不适,还出现了发热,就买了感冒药吃。哪知几天后症状越来越重,尤其是脖子疼得厉害,便赶紧前往南京鼓楼医院就诊。经详细检查,医生告诉小张他患的是亚急性甲状腺炎,因病毒侵犯甲状腺引起。由于症状像感冒,因此也被医生称为“甲状腺感冒”。
据鼓楼医院内分泌科冯文焕副主任医师介绍,近年来“甲状腺感冒”的病人比往年有明显增加趋势,并呈现出两大特点,一是发病人群以都市中青年人居多,可能与现代生活节奏加快、竞争和压力加剧、睡眠不足导致身体抵抗力下降有关;二是由于初期症状均为发热、乏力、心悸、咽喉疼痛不适,常被误认为普通感冒而延误治疗。冯主任提醒大家,平时要注意调节工作、生活和学习节奏,合理营养,加强锻炼,以防病毒感染。区别普通感冒和“甲状腺感冒”的方法,如出现颈部增粗和颈部疼痛明显,并伴有心慌、汗多等症状时,大多是“甲状腺感冒”,应及时到医院,检查发现血沉高、甲功检查表现为甲亢、甲状腺吸碘率明显减低等,便可确诊。
-
白领久坐做12小动作 帮你疏通经络
白领久坐做12小动作帮你疏通经络在中医看来,痛则不通,痛则不通,身体经络通畅的话,病痛就少,但是现代人经常久坐不动,而且也很少锻炼,下面的几个小动作,可以帮助你达到疏通活络的功效。梳:常梳发,头不白头为精明之府,它汇集五脏六腑的精气,有50多个穴位与全身器官关系密切。...
-
白领根治黑眼圈的食疗方法
黑眼圈和眼部浮肿是困扰很多人的问题,尤其是白领由于工作压力大、生活不规律导致眼部问题很难根治。以下8个用食疗来根治黑眼圈和浮肿的办法,从身体内在开始调理,希望能对白领朋友们有所帮助。方法1:准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿...
-
上班族健康养生几点注意事项
家——办公室——家,两点一线的生活轨迹让我们运动越来越少,即使周末24小时的运动也难以弥补缺乏运动造成的健康隐患,在我们尽情享受现代文明带来的方便之余,也给我们的身体埋下了健康隐患,所以,上班一族的健康养生是至关重要的。下面的几点提醒,希望帮您重新找回健康...
-
走班族 越走越红火
现在越来越多的白领们开始享受走班的快乐,何为走班呢?走班就是上班,下班不坐车,步行回家,锻炼身体。没有尝试过的朋友们赶紧去试试吧。走班族,作为一项运动于上个世纪80年代起源德国,这项运动迅速在德国及其它国家和地区受到欢迎,后传入国内,在白领阶层尤为受到推崇,他们...