更年期吃蜂王浆有什么好处
人到一定年龄后,常常无缘无故感到顾虑重重,甚至有点不舒服就怀疑自己有什么病,情绪消沉,脾气暴躁,担心自己老得快,记忆力也不好了……这也许就是更年期综合征在困扰你。
人体主要靠内分泌来协调各项生理功能,内分泌失调就会患各种各样的疾病。即使十分健康的体魄,也难以逃脱岁月对机体的侵蚀,男人和女人都会遭受更年期综合征带来的身心损害。
更年期障碍是由内分泌紊乱、植物神经机能失调引起,女性常表现为头昏眼花、脾气暴躁、心慌、失眠、多疑、情绪不稳、肩沉腰痛、手脚发麻、异常疲劳等;男性则表现为体力欠佳、精力不足、反应迟钝、记忆力下降、性欲低下等症状。同时,原来潜伏在体内的某些疾病也会乘虚而起,如糖尿病、冠心病、高血压等。
此时,为了使紊乱的内分泌尽量恢复到正轨,同时减缓和治疗已经出现和即将降临的危害,我们就要对机体进行人为的干涉。人为干涉的方法基本有两种,一是从外界输入某些物质代替内分泌系统的产物,从而起到内分泌产物所起的作用,二是调整内分泌系统,使其恢复应有的功能。天然保健食品蜂王浆是好的选择。蜂王浆中含有多种丰富的营养物质,在人情绪烦躁、心情欠佳或因工作压力太大而不能很好地进食时,食入一定量的蜂王浆可为机体提供充足而全面的营养补充。
另一方面,蜂王浆对机体内分泌的调节也是多方面的。有些读者也许听到过蜂王浆对更年期障碍有效的原因是含有性激素,但是,越来越多的证据表明,这一在广大人群中广泛传播的“真理”其实是谬传。蜂王浆的作用并不在于提供性激素,而是调节内分泌的功能,使其分泌出人体正常生活所需要的物质,并保证人体各系统、组织健康正常地运行。
另外,蜂王浆对神经衰弱以及其他神经疾患都有良好的调节作用,凡此种种作用的综合结果,使蜂王浆在人体生理上的转折期能起到举足轻重的作用,从而缓解更年期症状。
-
常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点
养生的问题对于老人来说,还是有必要的。有一些退休的老人,对于自己的晚年生活,更加的注重质量。很多老人向往精致美好的晚年生活,饮食和生活都精打细算,结果让自己疲惫不已。其实,日子过得糙一些,反而更容易收获健康和幸福。《生命时报》邀请专家为您总结了几点粗糙生...
-
老年斑的成因
老年斑,相信很多人都有听说过,它是老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,除了老年人会出现外,年轻人可能会由于日晒,饮食等习惯也会造成。老人斑的形成,包括皮肤功能逐渐衰退、血液循环差,不良的饮食习惯及长期受日光照射是形成原因。医学上则称为老年性色素斑。人上...
-
保护脾胃 老人早餐莫贪凉
老人本身脾胃功能衰退,且多伴有慢性疾病,因此,老人的早餐要格外注意。西苑医院老年病中心主任李跃华教授提醒,早晨起床时,夜间的阴气未除,室内外温度尚未回升,体内的肌肉、血管都处于收缩状态,此时吃冰豆浆、冰牛奶、冷包子、馒头等凉食,与体内温度相差太大,会使体内各个...
-
让痴呆症无法靠近老人的“法宝”
人所存在的健康问题不单单只是身体的健康,还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注意脑部的健康情况,许多老年人的脑部出现衰老的现象会导致老年性痴呆症的出现,而这样一种现象的出现一定要懂得做好预防的工作。那么,有什么办法可以预防老年性痴呆...