老人体检前注意事项有哪些呢?
人到老年以后,因为身体的各项机能都会出现下降的趋势,所以导致出现疾病的几率就会增加,定期做健康检查是有效的预防各种疾病的最有效的方法之一,很多老年人都会定期到医院做一些体检,但是有很多人不知道在体检前应该有哪些注意事项?了解一下是非常必要的。
老年人体检前注意事项
方法/步骤
老年人体检查血糖两天内忌吃高糖食物。
高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高,使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱,可引起糖耐量降低,使血糖升高。特别是老年人的血糖调节功能下降,体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象,最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。此外,老年人体检查血糖前不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好,血糖值也可能升高。所以,老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。
老年人体检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食。
老年人脂肪、蛋白质的代谢速度相对较慢。临床观察表明,在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后,体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢,检查时就会出现肝功能酶含量增高,甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。因此,除体检前3日内不吃高脂类食品外,肝功能检查前24小时内不宜饮酒,否则会影响肝功能检查结果。
老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水。
正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水,一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。
老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物。
尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。
上面是有关老人体检前的一些注意事项,一般来说在体检前,最好空腹体检,早晨不要吃饭,这样测血糖比较准确,另外不要吃高脂高蛋白的东西,检查尿常规的时候,饮水太少或者饮水太多都不好,适量饮水才能正确检查尿常规。
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