提醒:老人流感肺炎一起防
老人流感容易诱发肺炎,而流感组合肺炎对老人健康风险更大,所以在冬春流感流行到来之前,专家提醒60岁以上老年人,尤其患有糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病等慢性疾病的老人应把流感和肺炎联在一起预防,在接种流感疫苗的同时接种肺炎疫苗。
老年流感演变成肺炎的比例较高。国外最新研究表明,65岁以上老年人因流感导致肺部感染的可能性是1.25-2.28/千人,对于那些患有慢性疾病的老人,因流感诱发肺炎的可能性更大,为4.76-6.36/千人。刘主任解释说,人们不要以为这个数字小,倘若放大到一个大的人群基数中,其严重程度是惊人的。肺炎在老年人群中的病死率也比较高。美国肺病协会的最新研究表明,流感和肺炎不仅是导致美国65岁以上老年人死亡的第5大诱因,也是导致所有死亡的第6大原因。
流感诱发的肺炎可以由流感病毒和细菌引起,但大多数情况是由一种叫肺炎球菌的病菌引起。他指出,由病菌引起的肺炎可以通过抗生素治疗,但疗程比较长,治疗成本较高,原因是由于抗生素近年来使用过度,导致很多细菌对抗生素产生不同程度的耐药性。所以,肺炎更为积极的预防方法是接种肺炎疫苗,尤其是老年人和有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的患者。
肺炎疫苗每5年接种一次,不需要年年接种,而且多数身体健康的老人只需接种一次就可以,而身体虚弱多病的老人则需要在首次接种5年后进行第二次补种。
-
老年人冬泳或晨练应要特别注意
对于沿海地区,冬泳的老人为数不少。虽然冬泳的确能强身健体,但还没有过此类经验的老人千万别轻易尝试,以免身体适应不了突然的冷刺激而生病。防寒保暖并非适用于所有老年人,对于没有心血管疾病如高血压、动脉粥样硬化的老年人而言,同样可以尝试抗寒锻炼。冬泳在我国...
-
老年人重症肌无力不能吃什么
重症肌无力是老年人容易出现的一种症状,我们其实有很多方法是可以预防老年人重症肌无力的,我们知道预防疾病往往比治疗疾病来得简单,而一旦患上重症肌无力后,要想治疗好可就非常困难的,所以老年朋友应该避免感染,并且有规律的生活和积极参加锻炼。重症肌无力患者在护...
-
老人正确使用按摩器的方法
老人正确使用按摩器的方法老年人使用按摩器注意事项一、选择合适按摩器应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。二、使用时间不宜过长要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间...
-
食疗治疗老年痴呆症的方法
老年痴呆症是长者常见的精神障碍性疾病,轻者神情淡漠、默默不语、反应迟缓、少思善忘;重者言辞颠倒、不识亲友、时哭时笑、或几日不眠、厌食,甚至大小便失禁。患者宜多进食营养食物,如豆制品、瘦肉、鱼肉和蔬菜。每天保持适量运动,避免空气污染和噪音刺激。在阳光和...