大S防晒 你也太夸张了吧
阳光中有紫外线,部分灯光中也有紫外线,面对生活中无处不在的紫外线,我们该如何保护自己的皮肤?难道像着名艺人大S在《美容大王》中所写的那样,每隔15分钟就补擦一次防晒用品,以保证皮肤不被伤害?
市三医院皮肤科副主任宋为民说,虽然每隔15分钟就涂一次防晒霜有些夸张并且脱离实际,但这种理念是值得提倡的,因为国人防紫外线的意识还是相对较差。
照射过量紫外线容易引发皮肤病
据统计,杭州市三医院每年确诊的皮肤癌患者接近一千人,而且这个数字还在逐年增长。
“相对白种人,黄种人皮肤癌和皮肤疾病发病率相对低一点,但比起对紫外线的防护措施,我们还是相对较差。”宋主任说,许多皮肤疾病的引起,都和照射过量的紫外线有关。
“每天适量晒晒太阳,能补充钙质,对人体是有益处的,一般一天晒15分钟就足够了,如果被紫外线过多辐射的话,就会损害人体的皮肤。”宋主任说,除了晒黑晒伤皮肤,紫外线还会加速皮肤老化。
阳光中有紫外线,部分灯光中也有紫外线,面对生活中无处不在的紫外线,我们该如何保护自己的皮肤?难道像着名艺人大S在《美容大王》中所写的那样,每隔15分钟就补擦一次防晒用品,以保证皮肤不被伤害?
物理防晒更靠谱两三小时补一次
除了使用遮阳伞和衣物防紫外线外,宋主任认为正确使用防晒产品也很有必要,而且这些防晒措施并非女人的专利,男人也应效仿。
“目前市面上的防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒两种,前者的防晒效果相对较好,能有效地抵御大部分紫外线对肌肤的侵害,但缺点是这类防晒霜容易堵塞毛孔。”宋主任说。
另一种则是化学防晒霜,使用这类防晒霜,皮肤相对会感觉比较清爽,但和物理防晒霜相比效果会逊色很多,而且使用化学防晒霜后,一般半个小时以后才能起效果,否则将起不到任何防晒和抵御紫外线的效果。
至于大S每隔15分钟就涂一次防晒霜的做法,宋主任认为虽然有些夸张了,但是很多人早上抹一下防晒霜,然后一整天就不抹了的做法更不可取,防晒产品正确的使用频率,是每隔两三个小时就根据所在的环境补擦一次,这样才能起到有效的防护效果。
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