鹿鞭千万别乱吃 !吃对了才壮阳
自古以来就有“以形补形”的说法,就拿男人的壮阳来说,很多人认为平时生活中多吃一些牛鞭、羊鞭等食物,就可以发挥出壮阳的功效。其实,相对于牛鞭、羊鞭来说,鹿鞭才最壮阳,需要注意的是,吃对了才能发挥出这样的功效。怎么吃鹿鞭才能壮阳呢?
什么是鹿鞭
鹿鞭,又叫鹿肾、鹿冲,即鹿的阴茎和睾丸。宰鹿后,割取阴茎及睾丸,除净残肉及油脂,固定于木板上风干而成。鹿鞭含有16种氨基酸、20多种无机元素及2种激素。其中脯氨酸、甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等的含量较高。中医认为,鹿鞭,味甘、咸,性平,入肝、肾、膀胱经,功能补肾壮阳、益精填髓、下乳,主治阳痿、遗精、肾虚腰痛、耳聋、耳鸣、宫冷不孕、妇女乳汁不足、劳损、腰膝酸痛。
1、鹿鞭研粉吃法
取鹿鞭切片,置入炒热的沙子中,炒至松泡,取出,筛去沙子,碾粉,即成鹿鞭粉,每日1-2次,每次0.3-0.9克,温开水送服。
2、鹿鞭做菜食用
可先将鹿鞭用温水浸泡2个小时,然后取小火炖至胀透,取出后,用凉水漂清,剖开尿道,用刀刮净白色臊筋,切成段,与其他配料共煮,煲菜或烩、炖,可以调味后,分多次佐餐食用。
3、浸酒饮用“三鞭酒”
用鹿鞭、牛鞭、狗鞭、杜仲、三七、牛膝、苁蓉等,浸入白酒中14-30天,然后滤取酒液制成,加入冰糖,每天2-3次,每次可饮5-10毫升。
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