男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮
男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮
男人秋季必备养生茶
秋季最主要的季节特征就是干燥,不仅是女性朋友们需要补水,男人们也是需要足够的水分的哦!秋季很容易出现上火的现象,所以多喝水是非常有必要的!男性朋友们可以选择一种养生茶饮代替白开水,你们都知道哪些适合男人的养生茶呢?
1、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
2、银耳茶
此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
3、桂花茶
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
4、苦瓜茶
此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
5、茄子茶
主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,加入绿茶,用开水冲泡。
温馨提示
以上这些茶就是适合男性朋友们在秋天喝的,对男性的身体很有好处,希望男性朋友们一定要注意,在干燥的秋天男性们一定要注意适当的饮用一些茶,尤其是经常吸烟喝酒的男性们,更要注意了。
男人多喝养生茶,让你喝酒喝个够
男人们由于工作交际的需要常常需要饮酒,但是长期的饮酒对身体的危害是非常大的!酒精对男人们的肝脏造成的伤害是非常大的,想要调理酒精带来的危害就要多多喝茶,来看看日常生活中有哪些茶饮是可以帮助男性肝脏排毒的呢?
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推荐
保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。
想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。
此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
专家建议:保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外,韭菜炒核桃可以补肾。
专家推荐:建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片,以保护视力,防止眼疾。
针对“久坐伤肝”这一点,游戏狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱,平时多吃些维生素C含量高的水果。
此外,久坐的人特别会发胖,容易患高血脂症,这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮,试试苦丁茶、决明子茶,也会有不错的效果。
男人的生活中不能没有烟和酒,但是这两种东西对身体的伤害是最大的。所以日常保健必须做好,尽量减少烟酒对身体的伤害。
-
男人补肾为什么要喝壮阳汤呢?
男人在生活中烦心的事有很多,有的事可以说出口,有的却有的难以启齿了。比如肾方面的事情。补肾,这件事要说大也不大,但是说小也确实不小,关乎男人的自尊心问题。所以,补肾,就成了许多男人心中一件必不可少的事情。但是,如何补肾呢?最常见的方法就是喝壮阳汤,下面我们就来...
-
类风湿关节炎中医治疗 分型治疗更有效
类风湿关节炎是一种多发于中老年身上的病症,但是随着现代生活节奏的加快,越来越多的年轻人因为疏于锻炼,或是日常不注意保养,也会患上类风湿关节炎。在类风湿关节炎的治疗方面,中医根据风湿类型的不同,分型治疗。一:风寒湿型1:治法:祛风除湿,散寒通络。处方:麻黄6克,细辛3...
-
男人“喷射”异常或是疾病缠身
男人小便正常情况下是“飞流直下”的,畅通无阻的。但是,很多男性反应,在小便时会发生小便分叉,经常尿到马桶外面的尴尬。那么,小便分叉是怎么回事呢?男人小便分叉的原因1、急性尿道炎和急性前列腺炎期间,由于尿道充血、肿胀、分泌物增多,影响尿道的通畅而出现排尿分叉...
-
切忌痔疮和肛周脓肿不是一种疾病
曾经看过这样的病例,某病人得了肛周脓肿却以为是痔疮,当做痔疮来治疗。没想到非但没治好,却更加严重了。这个病例提醒了人们,肛周脓肿和痔疮并非是一种病,切记不要将肛周脓肿当做痔疮来治疗。肛周脓肿易被误认为痔疮有些患者自以为是痔疮,擅自买药治“痔”延误治疗。...