没想到戒了烟酒后 身体竟会这样?
香烟中含有大约1200多种化学物质,其中对人体有危害作用的就有130多种,主要以尼古丁、焦油、一氧化碳及其他致癌物质对人体损害最大。尼古丁刺激人脑神经,会使人上瘾,同时使血压升高、心跳加快而加重心脏负担,增加患心脏病的危险;焦油刺激气管,导致支气管炎、肺炎及肺气肿,同时又可诱发肺癌;一氧化碳妨碍氧气的输送,使人缺氧而致运动力下降,加速衰老,其他致癌物质也可导致多种癌症发生
戒烟的好处有哪些?
1、改善血液循环。
2、减少或根治过敏症(吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者3倍)。
3、戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量和抵抗感染的能力,并走向肺气肿。
4、可以减少蛀齿,增进牙齿健康。吸烟者有蛀齿病和牙周炎症的患病率超过不吸烟者三倍。
戒酒的好处有哪些?
1.改善心情。每次在爸爸喝酒了之后都是胡说八道,有时候情绪变的很不好的,那么不喝酒,酒精就不能接近我们,因此戒酒是可以改善我们的心情的,而且对于对于心里健康很有好处。
2.改善肝功能。大家都知道,喝酒其实是很伤害我们的肝脏的,如果喝酒喝的太多的话,有的人会容易就是导致中毒的,那是因为他们的肝脏变的不好了,戒酒之后我们的肝脏会明显变好,而且不会得一些肝脏疾病之类的。
所以我们建议大家在生活中可以对于戒烟戒酒这种情况坚持下去,可以更好的保证你们的身体健康。
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