花生红枣黄芪丰胸方法
胸部发育不良的情况是让我们很多人都非常头疼的一个大问题,很多女性朋友也都在采用各种各样的方法来进行丰胸,食疗的方法可以帮助我们达到一个相当不错的效果,可以服用一些花生,红枣黄芪都可以达到很好的丰胸效果,介绍一下花生红枣黄芪丰胸方法吧。
1.乳房最需要蛋白质和脂肪,各种坚果类食物,像含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物,他们种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。而花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等维他命A食物有利于激素分泌,粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等维他命B群食物则有助于激素的合成。最后祝您身体健康。
2.做法:
1、当归切片,花生仁切成碎末,洗净枸杞子和小米。
2、将小米倒入锅中,在清水中慢慢炖煮20分钟。
3、将当归、花生末、枸杞子一并放入小米粥中,熬30分钟至粥稠即可食用。
效果:花生有催乳的效果,当归、枸杞子都具有生津补血、滋阴补阳的功效,对于丰胸很有帮助。此粥也能温暖子宫,从而提高受孕的机会。
食疗的方法是丰胸的一种非常不错的方法,大家都可以多吃一些花生红枣黄芪来帮助我们达到很好的丰胸效果,同时日常也可以采用按摩的方法,但是一定要对于自己的手位以及力度有准确的把握,才能够达到一个最佳的丰胸目的。
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