冬季保暖不当竟会引发妇科病!
冬季保暖不当竟会引发妇科病!
冬季保暖不当竟会引发妇科病!
冬季保暖不当会引发宫颈糜烂
子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降,很容易得此病。
所以,要讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交;及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会;凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗;定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。
冬季保暖不当会引发盆腔炎
盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症,不及时治疗往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症。卵巢功能损害时可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。
平时应注意做好个人卫生,积极治疗阴道炎、子宫颈炎,加强锻炼,增强体质。如有手术指征,应行手术治疗,慢性盆腔炎应以综合治疗为宜。
冬季保暖不当会引发阴道炎
健康女性的阴道由于解剖结构的特点,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御功能受到破坏时,尤其是在秋冬季,病原体易于侵入,从而引发阴道炎。
其实,阴道炎是可以预防的,应避免不洁性交,注意外阴清洁,勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
女性冬季注意保暖以免宫寒
冬季不保暖带给女人的不仅仅只是三种妇科病,因为生殖系统是最怕冷的,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。此外,宫寒还容易导致不孕。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。所以,健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
因此,那些身体素质较差的女性,冬季要特别注意保暖。女性朋友们平时要多运动,锻炼身体提高身体抵抗力。尽量在中午阳光充足的时候到户外活动,接受自然界中的阳气。注意头、胸腹、腰背、脚的保暖。防止寒从脚下生,不要久坐寒凉之地,否则寒邪会直击子宫。如不慎受寒要及时补救,可热饮红糖姜水使身体发汗。保持乐观的心情和充足的睡眠,这样有利于储藏阳气。
饮食调理对去除宫寒非常重要。如不慎受寒要及时补救,可热饮红糖姜水使身体发汗。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黄瓜等。多食暖宫的食物如羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、虾、海参、核桃、栗子、韭菜、桂圆、大枣、花生、肉桂、小茴香等。此外还要注意的是,一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮,不止是冬季。
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