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  • 冬季养生 9保暖方效果适得其反

    冬季养生 9保暖方效果适得其反

    冬季养生首先需要注意的就是保暖工作,关于冬季保暖你做的都对吗?日常生活中这9个误区你有没有中枪呢?一起来看看冬季养生的9保暖误区!误区1:衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,它缓冲了外面冷空气和体...

  • 保暖内衣贴身穿早上洗头 7大保健误区让女性很受伤

    保暖内衣贴身穿早上洗头 7大保健误区让女性很受伤

    用热水洗脸天冷了,用热水洗洗脸感觉很舒服,可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态,遇上热水时会迅速扩张,等热气一过,低温重新作用于面部,毛细血管就会恢复原...

  • 刮痧能治疗的疾病揭秘 刮后要注意保暖防寒

    刮痧能治疗的疾病揭秘 刮后要注意保暖防寒

    日常生活中,刮痧成为十分普遍的养生方法。那刮痧能治何种疾病?刮痧后应该注意哪些事项?下面随本站一起来做个了解吧。什么是刮痧?所谓刮痧法,是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头...

  • 秋末保暖大行动 6个部位要捂实

    秋末保暖大行动 6个部位要捂实

    专家研究发现,女性冬季怕冷是因为自身的供暖系统出了状况。如果你特别怕冷,根源就在阳气、血液和经络这三个方面。如何才能解决怕冷的问题?中医建议,女人想要保暖,以下几个部位可是关键——1.头部:外出要戴帽子头...

  • 宝宝冬季如何保暖?从穿衣、洗澡、睡觉、饮食、锻炼五方面来谈

    宝宝冬季如何保暖?从穿衣、洗澡、睡觉、饮食、锻炼五方面来谈

    气温突降,冷冷的风在脸上胡乱地吹,加之病毒又想乘虚而入,如何增强宝宝抵抗力、如何科学保暖、健康安全地度过冬季?下面,就和本站一起从宝宝穿衣、洗澡、睡觉、饮食、户外锻炼等方面看下,孩子冬天怎么保暖的相关知识吧。宝宝...

  • 女生保养要趁早 推荐2种保暖防寒的食疗方

    女生保养要趁早 推荐2种保暖防寒的食疗方

    有一句话说,有十个女人里面,九个女生都是寒的。所以女性一定要做好保暖的工作。女性在到了二十岁的年龄就应该注意保养了,越早注重保养意识越美越不容易显老,保养要在吃的,用的,运动,内在心理等各方面。接下来,小编就给大家推...

  • 冬天有了它不仅保暖还养身

    冬天有了它不仅保暖还养身

    冬天的寒冷相信许多人正在慢慢体验中,它和夏日的炎热一样,都是给人带来很不舒服的感觉。所谓兵来将挡水来土掩,碰到严寒的天气,肯定需要厚重的大衣来武装保卫自己,当然方式是有很多种。冬天让人喜闻乐见的事情是什么呢?当然...

  • 冬季如何能提高室内温度?冬季室内保暖方法

    冬季如何能提高室内温度?冬季室内保暖方法

    1、地面泼水调室温。冬天的气候偏于干燥,常向室内泼些清水,既保持一定的空气温度,又可使室内温度升高1∽2℃。因为在通常情况下,居室顶部的气温比居室地面的温度高许多,而泼些清水可促使房间顶部的热空气向地面流动,所以室...

  • 冬季保暖 照顾宝宝的三个原则

    冬季保暖 照顾宝宝的三个原则

    寒冷冬日,很多妈妈总喜欢给宝宝穿上厚厚的衣服,把宝宝裹了一层又一层,以防宝宝冻着。但是宝宝穿得太多也不安全,稍微活动一下就会出汗,若不能及时擦汗,宝宝更容易感冒,这让妈妈们很忧心——给宝宝穿多穿少都不行,究...

  • 冬季保暖的健康养生经典茶!

    冬季保暖的健康养生经典茶!

    冬季寒冷干燥就应该多喝喝茶来驱寒保暖,不一样的茶对保暖驱寒的功效也是不同的,有的茶既能保暖驱寒还能保护肠胃,这么好的茶为什么不品尝呢?冬季就应该喝喝这些茶才能对身体好,帮助我们在这个寒冬里快乐的保暖。补肾养肾:核...

  • 生姜的十大妙用及功效 缓解腰肩疼痛驱寒保暖

    生姜的十大妙用及功效 缓解腰肩疼痛驱寒保暖

    俗话说冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康。生姜主要为发散风寒,多用来治疗感冒轻症。还可以抑治肠胃细菌的滋生,可见生姜的功效确实很多。接下来就跟本站一起了解一下生姜的功效与作用吧。生姜的功效与作用1、牙周炎吃的上...

  • 冬季身体保暖4大陷阱

    冬季身体保暖4大陷阱

    误区1:一运动就暖和正解:由于冬季天气寒冷,四肢较为僵硬,所以锻炼之前的热身活动非常重要。如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习,等身体微微出汗后,再进行高强度的健身运动。不能在寒冷时突然进行高强度运动。误区2:空调...

  • 女人身体三处绝对不能“冻”,要做好保暖措施

    女人身体三处绝对不能“冻”,要做好保暖措施

    春捂秋冻引是一句卫生谚语,这是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理。春捂就是说春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍...

  • 中国十大保暖内衣品牌,红豆居家保暖内衣、恒源祥保暖内衣柔软亲肤

    中国十大保暖内衣品牌,红豆居家保暖内衣、恒源祥保暖内衣柔软亲肤

    一转眼大半年的时间都过去了,全国大部地区的秋天都已经到来了,冬天也快到了,很多人都开始准备冬天的服装,尤其是保暖内衣,那么国内哪些品牌的保暖内衣比较好呢?下面,就快和本站一起了解中国十大保暖内衣品牌吧!中国十大保暖内...

  • 冬季养生小常识 寒风凛冽如何保暖保健康

    冬季养生小常识 寒风凛冽如何保暖保健康

    到了12月份,天气已经是非常寒冷了,小编每天出门都感觉耳朵都冻的不行不行的,那么在如此严寒的日子我们要如何保暖,让身体不惧寒冷呢?本次小编将从吃、穿、行上为网友们详细的介绍如何安度寒冬。一、吃首先是吃,也就是饮食上...

  • 怎样挑选保暖衣

    怎样挑选保暖衣

    1、选择保暖的衣服首先要看它的保暖性。一般来说,含棉量高的保暖衣保暖性最好,其次是竹炭、莫代尔、化纤。所以买保暖衣服的时候,一定要看衣服吊牌。2、二是看它的透气性。一般来说,竹炭的透气性最好,其次是棉、莫代尔、化...

  • 如何让紫禁城保暖 万岁爷这样过冬

    如何让紫禁城保暖 万岁爷这样过冬

    我国北方,冬季漫长而又寒冷。有气象数据显示,明清时,一年内北京约有一百五十余天是寒冷天气,最冷时气温可达摄氏零下二三十度。在那个没有暖气,没有电热毯、没有保暖衣、羽绒服,更没有空调的时代,生活在紫禁城里的皇上及他的...

  • 宝宝腹泻护理 腹部保暖是关键

    宝宝腹泻护理 腹部保暖是关键

    宝宝腹泻护理腹部保暖是关键如何在日常生活中更好地护理患秋季腹泻的儿童呢­?一旦发现儿童腹泻,重中之重当然是要给小孩保暖了,虽然秋季腹泻是由轮状病毒引起的,但是如果腹部不做好保暖工作的话,也会加重病情的。1、注...

  • 为什么羽绒服比棉服保暖

    为什么羽绒服比棉服保暖

    羽绒中饱含空气。羽绒服比棉服暖和是因为羽绒中饱含空气,羽绒与同等重量的其他保温材料相比(如蚕丝、棉花、化纤等),蓬松度更高、保暖性更强。羽绒的绒朵呈朵状结构,其中蕴含了大量的静止空气,由于空气的热传导系数很低,从而...

  • 冬天保暖常识都有什么

    冬天保暖常识都有什么

    我们一年有四季之分,最有代表,也是印象最深刻的,无疑非冬天莫属了,正是因为他的严寒,让你深深牢记,想忘也忘不了,这里我想大家推荐一些冬天的保暖常识,让大家能够暖暖和和的度过严寒的冬天,为了保护自已的身体,为了以后的健康,希...

  • 古人冬天是如何保暖的呢?古人取暖方式是怎样的

    古人冬天是如何保暖的呢?古人取暖方式是怎样的

    在中国古代,经济水平和居住条件远不如今天,冬季取暖无疑是一件大事,而不同阶层人的取暖方式也有很大不同。“卖炭翁,伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色,两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营,身上衣裳口中食。可怜身上衣正单,心忧炭...

  • 中国古代的建筑师是如何让紫禁城“保暖”的?

    中国古代的建筑师是如何让紫禁城“保暖”的?

    我国北方,冬季漫长而又寒冷。有气象数据显示,明清时,一年内北京约有一百五十余天是寒冷天气,最冷时气温可达摄氏零下二三十度。在那个没有暖气,没有电热毯、没有保暖衣、羽绒服,更没有空调的时代,生活在紫禁城里的皇上及他的...

  • 老人冬季保暖要注意这8个部位

    老人冬季保暖要注意这8个部位

    老人冬季保暖要注意这8个部位老人冬季要健康,保暖是第一位的。老年人除了要穿对衣服,还要在外出时特别注意8个身体部位的保暖。例如头部受凉会牙痛、头痛,耳部受凉会感冒,颈部受凉会加重颈椎病,所以这些部部一定要做好加厚...

  • 老人冬季的保暖守则

    老人冬季的保暖守则

    日晒取暖时间别过长针对有些老年人喜欢晒太阳取暖的习惯,医生提醒人们,晒太阳时间太长对身体无益,日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。活动取暖幅度...

  • 惊!穿塑身保暖内衣易便秘

    惊!穿塑身保暖内衣易便秘

    青春期别穿“夺命”女装塑身保暖内衣不但很紧身,导致血液循环不畅,而且还有可能导致便秘。方女士因严重的便秘,来到河北医科大学附属哈励逊国际和平医院内分泌科就诊。据卢女士回忆,在商场里买了两套塑身保暖内衣后,穿上后...

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