女孩嘴唇发黑的缓解方法是什么
嘴唇是人们脸部当中非常重要的一个部分的,而且还可以影响到自己脸部的美观问题的,可是还可以通过自己嘴唇的颜色,和状况来判断自己的身体出现了哪些状况的,如果自己的嘴唇出现发黑的情况的,多半是自己很少运动的,所以下面我们就一起来了解一下女孩嘴唇发黑的缓解方法。
嘴唇为青黑(紫)色
如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法:
1 如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3 如果有吸烟情况,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑,应该去医院口腔科或皮肤科就诊,排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等,必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑,还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话,可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
防治方法:
1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上,双脚就相当于植物的根一样重要,试着每天用热水泡一下脚,这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
从中医调理上来讲,当你发现嘴唇艳得异常,饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季,推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥,可清热解暑。如果唇色较淡,及时补充营养,如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重,可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫,可加强运动,减轻工作压力,晚上用热水泡脚,促进血液循环,并保证充足的睡眠。
上文就是向我们介绍了女孩嘴唇发黑的缓解方法有哪些的,所以最好还是不要忽视这种现象的,不然就会引起更加严重的症状的,一般出现黑色的情况都是和脾肾有关的,所以一定要去医院做检查的。
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