围绝经期综合症注意事项
围绝经期综合症称为更年轻综合征,这个时候是女性的转折点,身体生理会带来转变,这个时期的女性会出现一些症状,列如,经期不规律,经期太长甚至太短,经期变得不规律,出现怕冷多汗,情绪焦躁,这个时期的女性要保持良好的心情,其次多吃些蛋白质高的东西向,海鲜之类的东西要少吃呢。
1.月经改变 月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。大致分为3种类型:
(1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。
(2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。
(3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。
二.血管舒缩症状 主要表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是绝经期综合征最突出的特征性症状。约3/4的自然绝经或人工绝经妇女可以出现。
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潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至30~50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年,有时长达5年或更长。
更年轻是女性人生中一个转折点,开始出现经期不正常,量少到最后绝经,这个时候要定期就医,用中药调理一下,这是很重要的这个阶段的女人无论是生理还是心理都会出现改变,建议多锻炼,保持良好的心情和规律的作息,应该多宣传一下女性在这个阶段会出现的问题,是很正常的可是很多女性都不知道。
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