宫缩间隔时间是多久
怀孕的女性朋友们,你们都应该知道宫缩吧?所谓宫缩,是孕妇临产的一个重要特征,简单来说呢,就是有规则的子宫收缩。一般来说,宫缩就意味着孕妇要生产了,这个时候就要多加注意了。那么,宫缩的间隔时间是多久呢?针对这个问题。小编就来为大家解惑,希望大家可以了解下。
宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。
到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
一般呢,在分娩前,宫缩的时间为为3~5分钟一次。每次几十秒。
宫缩就以为着准妈妈们要生宝宝了,所以啊,大家要注意咯。希望小编今天的分享对大家有所帮助,同时小编要提醒各位准妈妈,要多注意自己的日常饮食和休息,才能保证宝宝的健康,也希望每位准妈妈都身体健康,有一个健康的宝宝。
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