当月经刚完之后能游泳吗?
月经,又被女性形象的称之为大姨妈或者好朋友。女性朋友对其尤为关注,因为月经期会影响女性的很多地方,大家都十分期待这位老朋友的准时到来。女性的月经都有一个周期,一般是五天或者七天才彻底结束,在炎热的夏季,很多女性月经刚结束就去游泳,这样的做法是对的吗?今天小编就来给大家讲一讲这到底是对的还是错的?这样做究竟是否可以?
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的,在月经周期中的月经期和增殖期,血中雌二醇和孕酮水平很低,从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除,导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加,继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多,因而使卵泡发育,雌激素分泌逐渐增多。此时,雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多,导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用,因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降,导致黄体退化,进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血,即发生月经。此时,雌激素和孕激素的减少,又开始了下一个月经周期。
如果月经已经彻底结束了,是可以去正常的游泳的,但是如果还是月经期,月经没有彻底结束不适合的,这样增加妇科炎症的几率的,而且可能月经期延迟的。月经干净后一天,子宫内膜没有脱落出血,是可以游泳的。但是最好在月经干净后3天去游泳比较好的。
最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护,即使没有妇科炎症,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我健康保护意识。
小编给大家介绍了这么多,相信大家对经期结束后是否可以去游泳也都很清楚了。经期结束后的第一天,如果能够确定已经结束,是可以去游泳的,不过如果不是特殊情况,最好还是等经期后三天再去游泳,一般这样来讲,子宫颈口基本会彻底闭合,细菌不会感染女性的内生殖器。
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