一侧卵巢切除的保养方法
很多人因为某种卵巢疾病,所以说不得不将自己一侧的卵巢切除掉,卵巢切掉了一个之后功能肯定是没有两个那样好的,所以说将卵巢一侧切除之后是要做好相应的保养措施的,这样自己的卵巢才能得到更健康,如果女人将卵巢切除了之后还不注意护理事项的话,那么卵巢切除对女人的伤害很大,一侧卵巢切除后的保养方法有哪些?
1、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2、保存良好饮食习惯,保证充分营养和适当脂肪是给卵巢最好的保护。
3、远离电磁污染,给卵巢最贴心的呵护。
4、保健品对的卵巢的保养作用也是不可小觑,尤其是鹿胎对卵巢的修复和保养作用,它能对卵巢先修后补,让女人有源源不断的活力,越活越年轻。
卵巢疾病患者在做完手术之后,通常要注意以下几点:
1.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘。
2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,才可以同房。
3.手术后6-8周内不要提超过3公斤的重物、不要弯腰取物及爬楼梯,可以适当使用束腹带。
4. 3个月内不要久坐、长途旅行、不要做瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动。
5.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。 希望将要进行卵巢切除手术的女性,一定要对上述内容引起关注,以保证术后的效果更好 .
如果一侧的卵巢因为卵巢疾病而切除了,那么就要及时的选择这样的方法来给自己做好相关的保养和护理,上面我们还介绍了在卵巢切除之后的注意事项,特别是饮食方面,我们做了详细的介绍,为的就是大家将卵巢切除了之后有一个好的身体,保养了之后自己的卵巢还能发挥它的功效。
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