女人肾虚肾亏怎么办呢?
很多的朋友都以为女人是不会出现肾亏的情况,以为肾亏只有男性朋友才会出现,其实这种说法是不对的,所以平常的时候不注意的话,就很容易导致出现肾亏的情况,所以平常的时候大家也是要养成良好的生活习惯才可以,同时大家也是要注意好自己的饮食习惯,小编现在来给大家介绍一下。
肾亏是通俗的叫法,医学上称之为肾虚,虚症又有气血阴阳之分,这四兄弟时聚时分,时而互相转化,形成千变万化的临床症状。肾亏其实代表的是一个复杂多变的症状群,就说泌尿感染吧,这种女性常见病,就会引起肾亏。
女性尿道和阴道毗邻,经期污染、房事刺激都会使细菌进入尿道并上行;女性尿道比男性短,女人的肾更容易受伤害;泌尿感染慢性发展下去,泌尿系统里的天然保护屏障遭到破坏,自然平衡被打破,各种肾虚症状如腰酸、头昏、乏力、燥汗、月经不调、性冷淡甚至不孕,便会接踵而至。
如果是急性发作期,肯定补不得。泌尿感染是个慢性病,最终会使身体亏耗,我们可以在非急性期,在医生指导下,适当用些补养药,以增强自身免疫功能,提高抗病能力。一般来讲,进补有两条路:一、饮食补,有许多中药本就是食品,像补气的大枣、山药;补阳的麻雀、羊肉;补血的桂圆肉;补阳的黑大豆。二、药物补,相当一部分补药对肠胃有刺激,补前要先看看自己肠胃的接纳能力。你只需牢记以下原则:一旦有急性感染,一切补药暂停服用;有器质性病变者,需在医生指导下用药。
大家平常的时候也是要注意好补充营养,特别是补肾的食物,现在很多的食物都是可以起到很好的补肾的作用,女性的话跟男性还是不一样,平常的时候最好要多注意休息,只有休息才能够很好的进行预防治疗。
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