子宫切除术后的保养
对于处在生育期的女性来说,生活中需要预防的妇科疾病有很多,其中子宫肌瘤是属于比较常见的疾病之一。目前对于子宫肌瘤的发病原因还不是特别的清楚,但可以肯定的是子宫肌瘤和不良生活习惯、不良的饮食习惯是分不开的。如果子宫肌瘤比较严重,一般医生会建议切除子宫,那么子宫被切除后要注意些什么呢?
1、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
2、多吃蔬果及高纤类之食物、水果,尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份,预防便秘。
3、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
4、应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。
5、如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
6、饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。
子宫切除后居家照护及注意事项 :
1、子宫切除者,不会再有月经。
2、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速复诊。
3、手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活. 子宫全切术后应禁性生活3个月,3个月后恢复正常的工作和生活。
4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。
5、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血 ,3个月后恢复正常的工作和生活。
6、若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,日常生活中多加注意。
这样看来,子宫切除的术后保养要注意的事项还真是比较多,都是生活中的一些细节问题,希望患者朋友与家属不要忽略了,要知道术后的保养与治疗是同等重要的问题。如果术后的保养没有做好,也一样会影响到病情的恢复,希望这篇文章可以帮助到大家。
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