推拿哪个部位能治痛经?痛经推拿需要注意什么事项
推拿属于中医针灸的一种,在患者的穴道处推拉按摩,从而达到舒缓经络的目的。很多女性在生理期间不知如何缓解疼痛,那么推拿可以缓解月经带来的疼痛吗?推拿哪个部位能治痛经?痛经推拿需要注意什么事项呢?下面,就快和本站一起了解吧!
本文目录
1、推拿可以缓解痛经吗?
2、推拿哪个部位能治痛经?
3、痛经推拿需要注意什么事项
推拿可以缓解痛经吗?
按摩并不治疗痛经。只是按摩的时候会增加局部的血液循环量,可能对于痛经有缓解的作用。大部分人的痛经都是生理性的痛经,是由于来月经期间,子宫内膜脱落,释放大量的前列腺素,前列腺素具有促进子宫收缩的作用,导致腹痛。
但是也有部分人是由于病理性原因导致的痛经,比如存在盆腔炎症的情况下,由于来月经期间,盆腔充血,会导致炎症加重,就会出现痛经。这种情况,需要应用消炎药消炎治疗,治疗痛经。或者子宫出现畸形的情况下,经血难以排出,也会导致痛经,必要时需要通过手术矫正子宫的畸形来治愈。
首先痛经的症状是由于激素水平不平衡导致的。就是原发性的痛经现象。一般进行按摩,是可以缓解痛经症状的,按摩一般是以腹部穴位,腰部位置进行的,在按摩前,首先要确定疼痛的位置,再进行按摩的,力度要以轻揉为主的,按摩手法要科学的进行,不能盲目的进行。
按摩是否可以治疗痛经,要看目前痛经是什么原因引起的,如果是生理性痛经,只要是按摩手法运用得当,选用的穴位合适是能够缓解痛经症状的。但如果是因为一些器质性病变引起的,例如子宫腺肌症,子宫内膜移位症等,只能通过手术才能够彻底治好痛经。
推拿哪个部位能治痛经?
痛经推拿治疗以通调气血为主,因气滞血瘀者,以行气活血为主;因寒湿凝滞而痛者,以温经化瘀为主;因气血不足而致痛经者,以温补为主。
痛经推拿取穴和部位气海,关元,肾俞,肝俞,脾俞,膈俞,八髎,血海,三阴交等穴。
1、先将两手搓热,然后在小腹部按顺时针方向抚摩150次。
2、以手掌小鱼际部位,揉关元,气海穴约2分钟。
3、双手搓热,交替搓擦肾俞,命门穴,待发热后1分钟,移至骶部搓擦2分钟。
4、用食指点揉三阴交,足三里穴各1分钟。
有痛经的女性平躺在床上,家人站在一旁帮她按摩,按摩时可以采用推法(用手掌根前后推),也可以用揉法(用手掌根作圆周运动),不论顺时针倒时针,以达到发热、酸胀感为宜。在月经来潮前1周治疗,每日1次,连续治疗3个月为1个疗程。
另外在按摩穴位的同时,可以在痛经期配合用热敷法,将1斤左右的粗盐用铁锅炒热,放在布袋里,敷在腹部痛的地方,一天一次。
这里需要强调的是,痛经的女性平时在生活中要注意经期保暖,不要过度疲劳。
痛经推拿需要注意什么事项
1、避免足部按摩
当按摩师在给自己按摩足部的时候,就应该立即的去阻止他的这种行为,以免造成自己大量的流血,这样是非常不划算的,同时也是对自己身体不负责任的一种表现。因为之前的时候,我有一位朋友就是因为月经期间去按摩足部,导致自己回家之后,大量的流血,最后直接被送往了医院,所以这也让我提高了警惕。
2、告诉实际情况
对于很多的女性来说,当她们在按摩的时候,其实是很不好意思去给别人讲这样的事情的,即使是在平时的时候,也会很那说出口。但是我们在按摩的时候,如果没有说清楚实际情况,就很容易导致自己的身体受伤害,可是如果我们说了实际情况,那么别人就会根据你的情况来给你按摩,这样对于自己来说,才是真正的享受,而且还不会去担心什么事情。
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