做完卵巢囊肿术后要注意什么?
女性的卵巢对女性来说是十分重要的,不光是影响到了生育下一代,还对女性自身的健康影响非常大。一旦卵巢出现了问题,那么女性可能会出现月经失调、痛经等等症状,较为严重的可能还会影响到女性的卵巢激素分泌,让女性患上更多妇科病。卵巢囊肿就是比较多见的疾病,那么卵巢囊肿术后要注意什么?
1、多补充水分。俗话说,多喝水能治百病。所以一定要多喝水。不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。晚饭后可以去做一些适度的运动,如散步,可以帮助消化。还有就是要保持心情愉快,平时注意饮食,可以选一些激素类的药物服用。
2、增加蛋白质的摄入量:蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力。可以选择鱼类,因为鱼肉比较容易消化和吸收。还要避免食用油腻的食物,因为脂肪会形成堆积,使伤口不能快速愈合,对细 菌的抵抗能力也是会减弱的。
3、别吃含激素类食品,比如鸡蛋、大豆、蜂王浆等。不喝浓茶,可乐,咖啡及碳水化合物的饮料。 少吃辛辣,高脂高蛋白食品及精加工食品(比如罐头类食品)。多吃粗粮,多吃一些生菜,有利于排毒且调节体内激素平衡,最好所有能生吃的蔬菜都生吃。
4、可吃些大蒜,不管生吃还是煮熟都行。另外若是肥胖女性,适当减肥,有利于调节内分秘,减少卵巢囊肿的术后复发率。平时要有一个愉悦的心情,熟话说笑一笑十年少,愁啊愁白了头。
卵巢囊肿患者要多吃山楂,因为山楂是一种很好的抗卵巢瘤的食物,此外,如果有出血的症状,那么应该多吃一些不学生物,比如乌贼、淡菜等等。有感染的情况则应该多吃一些抗感染食物,比如芝麻、荞麦绿豆。不要喝饮料以及酒,也不要吃霉变、烧焦的食物。
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