判断婴儿该不该补钙的准则
如果宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、哭闹多汗,可能是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现。一般而言,母亲奶水充足一般不会缺钙,因为1毫升母乳中有1毫克的钙,如果宝贝每天能吃400毫升的母乳,也就等于摄入了400毫克的钙,达到了我国营养学会的推荐标准。
但是,如果母乳中的维生素D含量不足,就不能满足宝贝的需要,而维生素D具有帮助钙磷吸收、利用的作用。当维生素D缺乏时,即使摄入很多钙,也不能完全吸收和利用,所以宝贝还有缺钙的可能。
维D缺乏症会引起婴儿手足搐搦症,是由于体内维D缺乏,引起血钙降低,导致神经肌肉兴奋性增高,因而出现全身惊厥,手足搐搦或者喉痉挛等症状,多见于4个月至3岁的宝贝。
防治法:
1、宝贝出生后尽可能母乳喂养,并且按月龄及时添加辅食,尽早开始户外活动,平时多晒太阳(夏天应在阴凉处),平均每天1小时以上。
2、早产儿、双胞胎,在出生后1-2周开始补充维生素D,足月宝贝应在2-4周开始,一直到2岁半。正常情况下,6个月以下的宝贝每天补充400国际单位,6个月以上的宝贝每天补充400-600国际单位。理想补钙方法是分别服用维生素D和钙剂,注意选用维生素A与维生素D比例为三比一的制剂,如贝特令、伊可新、可乐贝贝多等,都很适宜宝贝服用。
3、饮食注意安排富含钙的食物,如肝类、虾皮、木耳、海带、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄、肉、禽、鱼等。一岁内宝宝以奶为主食,而奶类正是主要的钙源,只喂奶粉的宝宝,可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量,已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量,缺多少补多少。
吃母乳的宝宝,每天从母乳中可摄取200~300毫克的钙元素,母乳中钙磷比例适宜,容易被宝宝吸收利用,故一般不会有明显缺钙,但如果宝宝长得太快(每月身长长3~4公分)或长期腹泻吸收利用不好,也需注意补钙。
市场上不同品牌的各种钙剂繁多,父母选择时最基本原则:
1、产品合格,有正规厂家和批准文号。
2、钙剂标明了钙元素的准确含量,以利于父母给宝宝喂服。
3、宝宝肯接受,吃的进,不影响吃奶和吃饭。
钙剂不宜放在食物中喂食,因为很多食物中含有植酸,它会影响钙在肠道中的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,会导致钙吸收量进一步下降。钙剂不可加在奶中喂服,会影响钙的吸收,需单独冲服,因大部分儿童钙过甜,可分多次稀释后再喂宝宝。
-
宝宝菌痢缠身怎么办
宝宝反复拉肚,可是急坏了妈妈。小小的孩子患上了细菌性痢疾,这可怎么办是好?细菌性痢疾多发生在夏季。那么,它的发病原因以及传播途径是什么样的呢?宝宝菌痢缠身怎么办小欢欢是个12个月的小宝贝,他半月前开始腹泻。第一次妈妈带去医院化验时,有白细胞和红细胞,输了3天...
-
儿童身高体重标准表 体重标准表计算方法来帮你
孩子的身体一直是家长们最为关注的事情之一,如何得知自己的孩子身体是否正常呢,下面这个公式肯定能够帮助到大家,利用公式计算出自己宝宝的标准身体,对比一下就知道了哦,快看看吧。宝宝身高体重标准表计算方法身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。...
-
新生儿体温 新生儿体温多少正常
宝宝在刚出生的时候,他们的体质是比较弱的,如果宝宝受到了什么刺激的话就容易生病,那么大家知道新生儿体温多少度正常吗,新生儿体温正常范围是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。对于新生儿宝宝的体温测量的方法,主要有三种,一种是口腔测体温,一种是腋窝测体温,还有...
-
新生儿鼻子不通气怎么办 处理宝宝鼻子不通
新生儿的身体是非常虚弱的,如果不急于好好的照顾的话,就会出现鼻子不通的情况,那么大家知道新生儿鼻子不通原因是什么吗,新生儿鼻子不通气怎么办呢,下面就让我们一起来了解一下吧。宝宝鼻子不通气怎么办宝宝鼻子不通之适当饮用红糖姜茶现阶段出现的感冒症状,引发的原...