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  • 长寿研究 多活22年的5个方法

    长寿研究 多活22年的5个方法

    美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五种简单的办法,可以延长寿命22年。一、意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。二、美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI总是在25&m...

  • 如果这位皇帝能坚持住多活几年历史将被改写

    如果这位皇帝能坚持住多活几年历史将被改写

    有时候历史总是掌握在少数人手里,或许一个人的命运就会改变几百年的历史,因此在历史发展的过程中有太多太多种可能,如果没走到最后一步,谁也不知道人生的结局或历史的结局是什么,因此才有了很多遗憾和悔恨,在明朝的历史上有...

  • 嘴里这一物竟能让你多活十年

    嘴里这一物竟能让你多活十年

    对于生活在这样一个快节奏社会的我们,由于每天忙于工作、顾及家庭,我们往往无暇关注自己的身体健康,虽然每个人都期待着自己可以健康长寿,只是健康长寿不是想想就会有的。为了达到长寿,我们不惜花高价购买各种养生保健产品...

  • 煮饭放点它能让你多活十年

    煮饭放点它能让你多活十年

    随着生活水平的不断提高,人们也开始注重健康饮食。往往会有一些你不注意的饮食小细节,就极有可能会助你养颜又长寿。想知道长寿养生方法以及人的长寿秘诀是什么吗?那就一起来看看吧。健康长寿是每个人都希望的,有些饮食方...

  • 每天坚持5件事能够让你多活10年

    每天坚持5件事能够让你多活10年

    健康长寿是每个人都想的,能够无病无灾的过到百岁就是多少人梦寐以求的事情啊。那么人的长寿秘诀是什么呢?中医养生有哪些方法呢?接下来就由小编给大家介绍下这些知识以及坚持做哪5件事能够让我们多活10年。其实只要我们...

  • 吃什么能增寿 粥里放一物吃了让你多活十年!

    吃什么能增寿 粥里放一物吃了让你多活十年!

    随着生活水平的不断提高,人们也开始注重健康饮食。健康的饮食习惯,会是你越来越年轻、长寿。吃什么能增寿?如何养生和怎样的饮食习惯能让我们长寿呢?秘诀是什么?下面小编来告诉你吃什么能增寿,让我们长寿的秘诀。若要皮肤好...

  • 人的长寿秘诀是什么 多活20年的绝招

    人的长寿秘诀是什么 多活20年的绝招

    人类都希望自己可以长寿,但是现实很残酷,很多人都是在随着年龄的增长而出现衰老的现象,很多人都希望自己可以保持长寿,现在在世界各地也是有很多的长寿老人的,对于长寿他们都有着自己的小秘方,你知道如何才能长寿吗?不知道吧...

  • 他让明朝多活几百年 明英宗却为何一定要他死

    他让明朝多活几百年 明英宗却为何一定要他死

    他的前半生是个典型的清官,百姓爱戴的好官,当太监王振执政的时候,全朝堂的人都去巴结,唯独于谦没有任何表示。太监原本心眼就小于平常人,这让王振非常不满,觉的于谦看不起自己。于是就指使人弹劾于谦,准备把这个不知好歹于谦...

  • 揭秘红颜祸水赵飞燕凄惨下场 只比妹妹多活六年

    揭秘红颜祸水赵飞燕凄惨下场 只比妹妹多活六年

    汉成帝即位十多年,年已30岁,后宫却没有一个存活的皇子。一次微服外出游乐,来到阳阿公主府,阳阿公主把养在府中的良家女都叫出来,取悦汉成帝,赵飞燕勾人魂魄的眼神、清丽动人的歌喉、婀娜曼妙的舞姿,一下子就倾倒了成帝。汉成...

  • 12个小习惯让你多活几年

    12个小习惯让你多活几年

    1.吃早餐可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.养狗可以年轻1岁。强迫运动,因为要带动物出门便便。3.了解自己身体症状(预警徵兆)年轻12岁。预防胜于治疗,了解身体健康状况,并及...

  • 老年人多活22年的5个方法

    老年人多活22年的5个方法

    美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五个简单的办法,可以延长寿命22年。1.意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。2.美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI(身高体重指数)总...

  • 5个方法多活22年 每天一份生蔬菜

    5个方法多活22年 每天一份生蔬菜

    美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五个简单的办法,可以延长寿命22年。1.意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。2.美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI(身高体重指数)...

  • 早晨这样喝水 比别人多活20年

    早晨这样喝水 比别人多活20年

    经过一夜的睡眠,人在清晨的时候身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么,喝多少以及有哪些禁忌?《生命时报》特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽为大家详细解读——“晨起第一...

  • 长寿很简单 3件“妙”事让你多活二十年

    长寿很简单 3件“妙”事让你多活二十年

    就像是机器的保养维护,总是需要大费周章,很多人觉得身体的保养也是如此,尤其是为了让自己的生命能够得到延长,似乎需要做的事情就更多,也更复杂。其实想要养生长寿,并不是所有的手段都是复杂、枯燥的,在下有理由相信,有这三件...

  • 3种坏习惯 竟让你多活十年

    3种坏习惯 竟让你多活十年

    从我们的孩提时候,我们的父母就教导我们要做一个诚实的人;长大了,教书育人的老师们让我们做一个队社会有用的人。当然,诚实的人和对社会有用的人不是说说就可以实现的,这是一个非常漫长的过程,可能要累积很多的努力!这时候...

  • 长年坚持这10个小习惯 让你多活20年

    长年坚持这10个小习惯 让你多活20年

    长寿是一种福气,想要长寿是可以通过日常习惯和合理的饮食来调理的,想知道日常生活中的可以长寿的小习惯是哪些吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!长寿的方法1、清晨醒来时多吃食物早餐在饮食计划中,起着决定性的作用...

  • 手中握一物让你多活五年

    手中握一物让你多活五年

    人类寿命的长短除了受到外界因素的影响,更多受到身体疾病的影响。所以,养生人士每天都会关注怎么防病治病,长命百岁是不现实的,但是要延缓衰老,多活三五年完全是可以做到的。我们今天要说的这一物是大家每天都在使用的梳子...

  • 让你多活十几年的一分钟增寿法

    让你多活十几年的一分钟增寿法

    一分钟可以做什么,对于经常打发时间的人来说,一分钟实在太短,什么事也做不了。其实只要我们脚踏实地去做,一分钟可以做很多事情。利用每天一分钟去养生,可以让你增寿好十几年。给大家推荐10个一分钟增寿法。两手对搓一分钟...

  • 这件事少做一次多活十年

    这件事少做一次多活十年

    千里之堤毁于蚁穴,对于人体的健康来说也是如此。任何大病,都是因为平时生活细节上不注意,日积月累而成。身体的健康是一切首要的根本,身体健康了生活才会更好,下面就让小编给大家介绍一下这些健康小常识吧。要守护自己的身...

  • 一战让南宋多活了一百余年 虞允文大败完颜亮

    一战让南宋多活了一百余年 虞允文大败完颜亮

    “东南形胜,三吴都会,钱塘自古繁华,烟柳画桥,烟柳画桥,风帘翠幕,参差十万人家...有三千桂子,十里荷花..."记得高中语文课,语文老师给我们讲解柳永的《望海潮》时说:几百年前,有一个金国皇帝也读了这首词,看了以后,欣喜不已,更加坚...

  • 提防这四类筷子 让您多活10年

    提防这四类筷子 让您多活10年

    使用筷子作为我们中国传统文化之一,具有深厚的历史,与此同时也积淀着我们中华民族先辈们的智慧。我们从小被父母教着用筷子吃饭,生活中更是离不开筷子,但是正是因为筷子和我们生活息息相关,所以我们更应该警惕注意,千万可别...

  • 科学养生 睡前一小时做好这些多活10年

    科学养生 睡前一小时做好这些多活10年

    如今有很多的朋友,白天工作非常的累,回到家后一般也是很晚了,只能洗洗就睡了,如果短时间这样是没有太大的问题的,但是如果时间长了,大家就会发现,身心疲惫。其实,在睡前,是有一个非常重要的黄金时间的,如果掌握好了这段时间,长期...

  • 人人都轻视的物件竟让老人多活了十年

    人人都轻视的物件竟让老人多活了十年

    俗话说:家有一老,如有一宝。意思就是要让我们珍惜老人,每一位老人都有着丰富的社会经验,可以帮助晚辈们解决一些他们自己无法料到的问题。珍惜老人、爱护老人,这也是一种传统。老人是每一个家庭中的重要成员,既是我们需要尊...

  • 爱笑的人能多活7年

    爱笑的人能多活7年

    中国人从来就不是爱笑的族群,一向推崇的最高境界也是不动声色。《三国志·蜀志》中也教人要喜怒不形于色,才能在人际交往中立于不败之地。而通过网上流传的清末民初老照片,我们更能清楚地看出什么叫木讷。从照片和...

  • 吃荞麦能长寿?长寿食物让你多活几十年

    吃荞麦能长寿?长寿食物让你多活几十年

    在中医看来,白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现,白菜的营养价值高,种类多,一年四季都能吃到,是最热门的抗癌明星。白菜丰富的纤维和维生素C,可以补足冬天蔬果摄取的不足。吃荞麦能长寿?长寿食物让你多活几十年长寿食...