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  • 入秋后多发疾病 夏秋季节有致命危险的日常动作

    入秋后多发疾病 夏秋季节有致命危险的日常动作

    夏秋之交,正是秋老虎凶猛,气温高又燥热的时候,一不小心就容易出现血栓以及血栓脱落的情况。因此,大家要注意生活上的一些小习惯,可能一不小心就有致命风险。下面就为大家详细介绍两个小习惯会造成的致命风险,和本站一起来看...

  • 秋季中老年饮食 入秋之后老年人该吃什么

    秋季中老年饮食 入秋之后老年人该吃什么

    养生和保健已经成为现代生活的一种时尚,许多人都在关注养生,不仅仅是年轻男女,更多的是中老年人群!你们知道秋季中老年饮食需要补充哪些吗,中老年营养饮食应该怎么搭配呢?今天和小编一起去看看中老年饮食养生究竟应该怎么做...

  • 入秋必做的10个美容功课

    入秋必做的10个美容功课

    秋季如期而至,皮肤绷紧感也愈发明显,尤其在手肘处,腿部的肌肤甚至会出现龟裂和皮屑的现象。想在悄然而来的秋风中依然靓丽,10个美容功课必不可少。1.每周两次发膜秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去水分,变得发黄、干燥,容易断裂,这...

  • 德昇泰医疗提醒:入秋后,应该这样保养关节

    德昇泰医疗提醒:入秋后,应该这样保养关节

    入秋之后,各类风湿骨病的发病率也越来越高了,其原因和入秋之后的早晚温差变化有着非常大的关系,据了解,目前全国大部分地方早晚温差能达到10度以上,很容易导致身体受凉,骨关节病复发。那么秋季骨关节疼痛怎么办呢?德昇泰医疗...

  • 立秋未入秋 提防“秋老虎”

    立秋未入秋 提防“秋老虎”

    8月7日就是立秋了,不过北京如今的天气可看不出来秋天到来的迹象。养生专家提醒市民,立秋后还有处暑节气,养生的重点依然是防范暑热侵害。立秋后仍要防暑北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建介绍,立秋标志着秋天的开...

  • 盛夏修复新概念 入秋不老

    盛夏修复新概念 入秋不老

    最近在分享会上收获了权威专家提出树叶枯荣和皮肤状态四季变换很相似的新护肤概念,是说为了避免下一季的皮肤问题,这一季就该提前做好对应护理——照这样看来,七八月不开始修复防御,入秋就会老化。树叶?皮肤?这不...

  • 如何瘦手臂?摆脱蝴蝶袖 入秋瘦手臂的最快方法

    如何瘦手臂?摆脱蝴蝶袖 入秋瘦手臂的最快方法

    手臂胖的原因,主要是因为人体脂肪量增加的结果,长期体内摄入过多热量无法完全消耗,多余的热量转化成为脂肪囤积在体内导致肥胖。另外一个原因是缺乏适当的手臂运动。日常生活中,手臂是活动最激烈的部位,但其伸展的方向大多...

  • 入秋穿搭技巧让你更加显眼

    入秋穿搭技巧让你更加显眼

    入秋穿搭技巧让你更加显眼入秋穿搭技巧让你更加显眼秋天,秋装女装总是以唯美浪漫的姿态出现在时尚的视线里,让人无法忽视。追求时尚完美的潮人,总会跟随者最前沿的流行风向,穿出时尚来。秋天怎么穿,才能更加出彩,为大家支招...

  • 入秋后宜做的三种运动

    入秋后宜做的三种运动

    立秋时节,几场秋雨,气温大大下降,此时,这种凉爽舒怡的天气正是锻炼身体的黄金季节。俗话说:食补不如锻炼,运动永远是瘦身的不二选择。1、跑步跑步能增强血液循环,改善心脏功能,改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬...

  • 入秋菊花药膳养生保健

    入秋菊花药膳养生保健

    红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g,菊花15g。一同放入锅内加清水适量,煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食服。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。菊花山楂茶菊花15g,生山楂...

  • 维生素D的功效与作用,入秋后更需注意

    维生素D的功效与作用,入秋后更需注意

    处暑之后,秋季渐渐来临,经历了漫长的三伏天后,我们终于可以喘口气。但其实身体经过一整个炎热天气的消耗,是一个相对亏损的状态,所以入秋后就需要补充各种营养物质。其中,维生素D的功效和作用却常常被忽视。为什么要补充维...

  • 入秋防晒一样重要

    入秋防晒一样重要

    死角一:发际线原因:涂抹防晒霜的时候怕抹到头发上,所以往往无法用防晒霜彻底遮挡发迹线。如果长期暴露在阳光下,会导致发迹线附近被晒黑,出现面部轮廓。解决办法:涂抹防晒霜的时候更加彻底,完全覆盖发迹线。死角二:眉心原因:眉...

  • 入秋护肤品换季三大原则

    入秋护肤品换季三大原则

    夏天就这样悄然地走到了尾声,伴随着初秋的清凉空气,你的肌肤告别了许多汗液、油脂的困扰,清新了不少,在这个收获的季节来临之时,给你的肌肤换换口味:护肤品换季三大原则。一起收获美好娇肤吧。护肤品换季原则一:请将这些产品...

  • 入秋防晒误区:涂了防晒霜还会变黑吗

    入秋防晒误区:涂了防晒霜还会变黑吗

    入秋防晒误区:涂了防晒霜还会变黑吗涂了防晒霜还会变黑?入秋防晒有3误区虽然已经入秋,天气转凉,但毒辣的阳光丝毫没有减轻。因此,防晒仍不能松懈。涂抹防晒霜是防止皮肤晒伤的重要途径。然而,很多人对防晒霜的使用却一知半...

  • 入秋养肺正当时 饮食起居5注意

    入秋养肺正当时 饮食起居5注意

    立秋过了,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到秋老虎的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但身体的保养,真的要换套方法了。入秋注意饮食起居中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受...

  • 入秋天气转凉转燥 起居按摩法来帮你调理

    入秋天气转凉转燥 起居按摩法来帮你调理

    秋季天气渐渐转凉,为了更好地防凉防秋燥,睡觉要护住胸背,吃饭宜少辛增酸,压揉承浆穴可防秋燥。此外,秋季易便秘,这时候可多吃点酸味水果,或采用手指按摩刺激眼眶正下方或颧骨四周。秋补宜滋阴润燥秋季在饮食调养方面,人们要按...

  • 教你巧用橄榄油润肤 入秋皮肤不干燥

    教你巧用橄榄油润肤 入秋皮肤不干燥

    橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,极易被皮肤吸收,清爽自然,有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等...

  • 入秋了 如何守住苦夏的减肥成果

    入秋了 如何守住苦夏的减肥成果

    秋风起,树叶落,天气逐渐转凉了,白天的时间也变短了,这些都意味着食欲不振的苦夏已经过去,我们的胃口似乎也复苏了,吃嘛嘛香,恨不得把一个夏天错过的美食都找补回来。于是,一个夏天好不容易掉下的几斤肉很快就长回来了,甚至比之...

  • 入秋后当心6大常见病

    入秋后当心6大常见病

    入秋后当心6大常见病老中医提醒,入秋后天气逐渐凉爽,各类“秋季病”开始“骚扰”市民。经过长期高温的袭击,人体的免疫力已经下降,再加上季节交替之时病菌滋生,老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此时应注意,...

  • 入秋养生保健九防

    入秋养生保健九防

    白露不露防秋寒白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚更添寒意,如果这时再赤膊露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺疾。因秋气主燥,燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现肺及呼吸道疾病,如发烧咳嗽、支气管炎...

  • 秋季养生 肝脏可从吃中养入秋季节要养肝

    秋季养生 肝脏可从吃中养入秋季节要养肝

    肝是人体的重要器官,是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。很多人在生活中都不注意保护,导致肝脏疾病的多发。秋季因为其的气候特点更是要注意肝的保养,专家说,肝脏可从吃中养,入秋季节要特别注意养肝。肝脏可从吃中养饮...

  • 养生常识 入秋后容易患的8种疾病

    养生常识 入秋后容易患的8种疾病

    立秋之后,天气渐渐转凉,很多人都已经穿起了外套。大家都知道,秋季是一个病发非常高的季节,那么,在秋季我们会经常得哪些疾病呢?在秋季我们要注意哪些养生细节呢?今天,小编便和大家说一说秋季的养生小常识,让大家了解一下秋季的...

  • 入秋时分如何穿搭更时尚?

    入秋时分如何穿搭更时尚?

    入秋时分如何穿搭更时尚?入秋时分如何穿搭更时尚?长假后的日子是最难熬的,不仅要从轻松惬意的自由时光中迅速的转型,还要把懒散随性的假期装扮收起,做作的让自己的职业装扮再上战潮。堆积了一周的工作不是那么轻松解决的,休...

  • 如何解决入秋皮肤干燥

    如何解决入秋皮肤干燥

    中国传统医学认为,由于秋季气候趋于干燥,最易损伤人体的津液,此时如果不注意保养,角质层出现“缺水”症状,皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹,同时秋季过后就是更为干燥的冬季,如果不注意保养,皮肤就会受到损伤。1、...

  • 入秋为什么会掉发 秋季掉发怎么办

    入秋为什么会掉发 秋季掉发怎么办

    入秋为什么会掉发秋季掉发怎么办秋天到了天气也变得渐渐凉爽起来,但是很多女性却犯了愁,这是为什么呢?原来秋天到了,很多人出现头发大把大把往下掉情况,这是什么原因导致的,又要如何进行调理呢?今天,来和大家一起说说秋季掉发...

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