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  • 什么是三九天 冬季暖身养阳气必喝4款粥

    什么是三九天 冬季暖身养阳气必喝4款粥

    这两天已经进入了传说中最冷的三九天,身在南方的小编也深深的感受到冬季的严寒。那么这段特殊的日子如何养生?三九天吃什么对身体好呢?谚语说:数九寒天,冷在三九,三九天指的是从冬至算起的第三个九天,就是冬至后的第19-27天...

  • 电脑族每天必喝四杯茶

    电脑族每天必喝四杯茶

    面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量...

  • 如何防辐射 上班族必喝5花草茶

    如何防辐射 上班族必喝5花草茶

    上班族们每天都处在一个辐射很大的环境中,你知道该如何防辐射吗?哪些方法能够帮助上班族们减少辐射的伤害呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助上班族们防辐射的茶品,来帮助上班族们远离辐射伤害!吃什么防辐射黄芪茉莉花茶...

  • 冬季养胃必喝7款滋补汤

    冬季养胃必喝7款滋补汤

    冬季养胃必喝7款滋补汤冬季养胃滋补汤冬季,由于寒冷气候的刺激,人体的植物神经功能易发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律也会被扰乱,容易引起胃病复发。患有胃病的人,此时应注意保暖,并适当喝些汤水来养胃、暖胃。1、党参鳙鱼汤材...

  • 喝茶还能滋养女性们的肌肤让青春常驻 女人必喝的5款养生美肤茶

    喝茶还能滋养女性们的肌肤让青春常驻 女人必喝的5款养生美肤茶

    有哪些茶饮特别适合女性养生美肤饮用呢?在我国,茶的种类有很多,不同的茶叶不仅在口感上有所不同,功效也是不同的。那么,女性朋友适合饮用哪些茶来养生呢?下面不如就来一起了解了解女性必喝的5款养生美肤茶饮都有哪些吧。希...

  • 女性们喜欢喝茶的也不少 女人必喝的5款养生美肤茶

    女性们喜欢喝茶的也不少 女人必喝的5款养生美肤茶

    有哪些茶饮特别适合女性养生美肤饮用呢?在我国,茶的种类有很多,不同的茶叶不仅在口感上有所不同,功效也是不同的。那么,女性朋友适合饮用哪些茶来养生呢?下面不如就来一起了解了解女性必喝的5款养生美肤茶饮都有哪些吧。希...

  • 喝茶是我们的传统习惯 女性必喝的5款养生美肤茶饮

    喝茶是我们的传统习惯 女性必喝的5款养生美肤茶饮

    我们都知道,我们国家很多人都非常喜欢喝茶,甚至喝茶已经成为了一种习惯,同时在我国,茶的种类有很多,不同的茶叶不仅在口感上有所不同,功效也是不同的。那么,女性朋友适合饮用哪些茶来养生呢?下面不如就来一起了解了解女性必喝...

  • 女人在夏季可以多喝汤 夏季女人必喝的3款汤

    女人在夏季可以多喝汤 夏季女人必喝的3款汤

    夏季到了,炎热的天气,让人的心情很是烦躁,似乎饭也不想多吃。这样子可不好,很容易损伤身体的。所以说,建议女人们在夏季的时候要多喝汤,这样子既能够帮助身体补水,又能够补充营养。那么夏季女人喝什么汤好呢?当然是这3款了!希...

  • 上班族每天必喝四杯养生茶饮

    上班族每天必喝四杯养生茶饮

    上班族每天繁忙的工作很是辛苦,不妨在工作之余,多饮这四杯茶饮,有益身心。1.上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激...

  • 电脑族每天必喝的四杯茶

    电脑族每天必喝的四杯茶

    面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量...

  • 电脑族喝什么?必喝6种饮料

    电脑族喝什么?必喝6种饮料

    经常坐在电脑前吃什么好?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点...

  • 眼睛干涩 上班族护眼必喝10款茶

    眼睛干涩 上班族护眼必喝10款茶

    眼睛干涩上班族护眼必喝10款茶吃什么对眼睛好?对于上班族来说,由于工作需求需要长时间的面对电脑,时间一久,眼睛就会感到很疲劳,甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水,从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛...

  • 女性到了夏天要做好饮食的调理 推荐夏季女人必喝的3款汤

    女性到了夏天要做好饮食的调理 推荐夏季女人必喝的3款汤

    转眼间就到了炎热的夏天,到了夏天因为天气太热了,很多人都不知道吃什么好。夏天炎热,容易让人心烦意乱,尤其夏天容易让女性朋友引发妇科炎症,我们可以从饮食方面来调节一下,所以夏天女性朋友就要注意饮食了。那么,在这里小编...

  • 健康减肥茶 女性减肥春季必喝减肥茶

    健康减肥茶 女性减肥春季必喝减肥茶

    春季减肥正当时,外面天气太暖,来个户外运动,同时配上自制养生减肥茶,常喝它们助你排毒减肥,那在春季喝什么减肥茶好呢?有哪些减肥茶可以食用?早起减肥锻炼方式有哪些?自制减肥茶的方法。一、紧致瘦腿茶主料为5g马鞭草、5g迷迭...

  • OL每日必喝的办公室女人茶

    OL每日必喝的办公室女人茶

    OL有很多苦恼——见不到阳光,空气不流通,成天面对电脑、打印机、复印机等重辐射办公器材,就这么坦然面对伤害而不采取任何补救措施的话,无异于慢性自杀。有什么办法保护一下自己呢?我们请来着名营养专家,就从手边...

  • 男人肾亏补肾必喝的五道汤!

    男人肾亏补肾必喝的五道汤!

    补肾已经成为众多男士养生的必修功课,随着加班熬夜等原因,十个男人中有九个人是肾亏的。那么肾亏该怎么办呢?试试下面的五道汤吧。现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传...

  • 白领一族如何防癌抗癌 养生必喝7款茶

    白领一族如何防癌抗癌 养生必喝7款茶

    白领一族如何防癌抗癌养生必喝7款茶七款养生茶防癌又润燥1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。生姜、苏叶各3...

  • 白术山药粥健脾养肾 男人必喝的滋补汤粥

    白术山药粥健脾养肾 男人必喝的滋补汤粥

    肝不好的男士怎么补?1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸,且易被人体吸收利用,赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆...

  • 白领女性必喝的6款美颜养生茶

    白领女性必喝的6款美颜养生茶

    白领女性必喝的6款美颜养生茶现代白领女性的工作压力不输于男性,再加上家庭带来的压力,女性的健康就变的越来越危险,抵抗力低下、肌肤变差,这个时候女人就要学会保养自己,喝茶是一个不错的选择,喝茶没有时间的限制,泡茶也很...

  • 中医养生茶 秋季必喝的9款养生茶

    中医养生茶 秋季必喝的9款养生茶

    到了秋天,由于天气十分干燥,容易使人心生烦躁、厌烦的情绪,那么秋天应该如何来调理身体呢?别担心,中医养生茶将会帮你健康的度过这个秋季。让我们通过下面的文章来具体了解下秋季必喝的9款养生茶分别是哪些吧!中医养生茶杜...

  • 怎样保护眼睛 明目抗燥必喝六种茶

    怎样保护眼睛 明目抗燥必喝六种茶

    现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!面对电脑时间长了不好,那该怎...

  • 喝茶是我们的传统 女人必喝的5款养生美肤茶

    喝茶是我们的传统 女人必喝的5款养生美肤茶

    现在很多人都喜欢喝茶,在我国,茶的种类有很多,不同的茶叶不仅在口感上有所不同,功效也是不同的。那么,女性朋友适合饮用哪些茶来养生呢?下面不如就来一起了解了解女性必喝的5款养生美肤茶饮都有哪些吧。希望可以帮助到你想...

  • 办公族女性必喝花草茶

    办公族女性必喝花草茶

    办公族女性必喝花草茶一夜之间办公室的众姐妹杯中各色摇曳,仔细瞧来属于各种减压、美容、养颜、减肥的花花草草,总结如下,跟大家分享。美容花茶类1:玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王巧梅:消火祛斑,美白润...

  • 女性必喝不可的美容水 早上喝水的5大好处

    女性必喝不可的美容水 早上喝水的5大好处

    补充水分对养肤有好处吗,补充水分对养肤有影响吗,养肤要注意什么,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!早晨喝水的五大好处a.补充水分——人体在夜晚...

  • 吃着减肥 必喝三种瘦身粥

    吃着减肥 必喝三种瘦身粥

    吃着减肥必喝三种瘦身粥。“看着自己日渐变胖的身体,心中是百感交集,好看的衣服穿不上,只能干瞪眼!”其实很多MM一生都钟情于减肥,可很少成功的。现在市场的减肥有很多,但是不会对身体健康造成影响的却很少。下面我们就分享...

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