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  • 赶走压力 开启愉快一天的妙招

    赶走压力 开启愉快一天的妙招

    早上醒来后发现牙膏没有了,路上堵车,上班又要迟到……所有的一切都让你新的一天变得无比糟糕。其实,事情本不严重,是你的反应过大,把小小的不开心越滚越大。下面你7个妙招,赶走压力,开启快乐的一天。1、遐想只要...

  • 如何快速瘦下来?学会愉快地吃水果

    如何快速瘦下来?学会愉快地吃水果

    你的睡眠对减肥是很重要的。作为一项规律,那些睡得少的人反而容易吃得更多,这是因为他们的食欲增加了。当我失眠时,我很难抵制诱惑去吃我喜欢的食物。这通常会增加我的体重而这结果也让我很失望。为了避免这种情况,最好早...

  • 让小宝贝愉快接受辅食的9大技巧

    让小宝贝愉快接受辅食的9大技巧

    method1示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让他有更多的学习机会。method2勿喂太多或太快按宝宝的食量喂食,速度不要太...

  • 如何避免与婆婆发生不愉快

    如何避免与婆婆发生不愉快

    因为爱而走到一起的夫妻都难免吵架,更别说因为同一个男人而生活在同一屋檐下的婆媳俩。婆媳关系是每个女人都需面对的,那么,好媳妇如何避免与婆婆不愉快?一、永远站在婆婆一边这是无原则的重要原则,百试不爽!这需要一点高智...

  • 3个技巧帮你和心仪女人愉快交流

    3个技巧帮你和心仪女人愉快交流

    3个技巧帮你和心仪女人愉快交流3个技巧帮你和心仪女人愉快交流与女孩子聊天,你不能一味地多,也不能一味地不说,要说得她想听,不说的时候感受到你的体贴,所以这就需要练就三项技能:聆听、发问、说故事。1、聆听女人很讨厌那...

  • 夏季防暑降温 让你愉快度过炎热夏季

    夏季防暑降温 让你愉快度过炎热夏季

    很多朋友都不喜欢夏季,因为出门太晒了,这个时候就需要做到防暑降温哦,其实也不是很麻烦的哦,只要大家能够细心就一定会避免中暑的哦,今天小编就给大家详细的介绍一下关于防暑降温的一些方法,感兴趣的朋友们可以来看看哦。一...

  • 如何表达周五的愉快心情 最适合周五发的开心说说

    如何表达周五的愉快心情 最适合周五发的开心说说

    周五终于到了,大清早上起来,想到今天是周五,心里真是无比的舒畅。一想接下来就周末了,两天的小长假,真是让人充满期待,一周的辛苦学习工作,一定要好好放松一下。周五要一条朋友圈表达自己的开心。下面,我们来看看本站带来的适...

  • 3条快速秘诀让你跑步愉快

    3条快速秘诀让你跑步愉快

    即使你对跑步有着良好的态度,有时候也很容易受到阻碍。甚至你都没有意识到你现在正在做有损锻炼的事情!对于刚开始跑步锻炼的人来说,受到阻碍会让他们很难有耐心坚持下去。下列三条快速秘诀会对你有所帮助。1、爱上热身...

  • 准妈妈如何愉快地度过孕期

    准妈妈如何愉快地度过孕期

    你在知晓自己怀孕的那一刻是什么心情?欣喜?惊讶?不肯相信还是不知所措?不管怎样,从你接受这个事实,预备做一个母亲开始,最重要的事情,是愉快地度过这生命中最特殊的9个月。1、越乐观的妈妈,生育的宝宝越健康纽约的一项新研究表...

  • 老人遇到不愉快的事情该怎么做

    老人遇到不愉快的事情该怎么做

    老人遇到不愉快的事情该怎么做中医认为,七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)失调,容易患病,而愤怒是七情中最具破坏力的一种情绪反映。老年人,尤其是患有高血压、心脑血管疾病的患者,一定要避免发怒。因为发怒很容易使慢性病突...

  • 愉快情绪促胎儿发育

    愉快情绪促胎儿发育

    要使孕妇保持良好的心态应做到以下几点:1.要尊重、关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息等,创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境;2.孕妇要加强自身修养,多听一些优雅的音乐、多看美好的风景和图片,时...

  • 拒绝上课走神:把愉快的时间攒到一起

    拒绝上课走神:把愉快的时间攒到一起

    从一个轻松愉快的暑假,重新回到紧张单调的校园生活,确实不能让人一下子接受,上课垂头丧气、昏昏欲睡,下课生龙活虎、眉飞色舞是我们在开学后几周内所犯的通病。刚开学,以不适应新学期的学习生活作为解释的理由还算情有可原...

  • 与老人沟通 介入他们的情感生活使他们享受愉快晚年

    与老人沟通 介入他们的情感生活使他们享受愉快晚年

    老人年纪大了,受生理状况的限制,不能和年轻人一样来去自如,加上社会圈子日益狭小,心理上孤单无助,越来越像老小孩,难于沟通,甚至抗拒沟通。此时,只有通过有技巧的沟通和关心,介入他们的情感生活,才能使他们享受愉快的晚年。这是...

  • 职场女性保持愉快心情减压方

    职场女性保持愉快心情减压方

    在人江湖上,少不了会受点委屈。朋友误会、领导训话,或者是竞争对手的黑招,各种各样的烦恼,随时都让自己快乐不起来。下面为你总结6个赶走坏情绪、行之有效的好方法。第一招:吃饱吃好下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普...

  • 让长途飞行更加愉快的方法

    让长途飞行更加愉快的方法

    让长途飞行更加愉快的方法让长途飞行更加愉快的方法行李不要把现金、珠宝、护照、钥匙、旅行证件、商务文件、药品以及各种易碎、易变质或者不能恢复原状的物品交付托运。这些物品你可以随身携带或者放入你能在机上随...

  • 来菲律宾佬沃过个愉快周末吧!

    来菲律宾佬沃过个愉快周末吧!

    来菲律宾佬沃过个愉快周末吧!来菲律宾佬沃过个愉快周末吧!如果你有两天的时间,如果你喜欢在海边打一场青天碧海的高尔夫,如果你想离开拥挤的城市,只是想静一静度个周末,静静地享受海风,昏睡在椰树枝的吊床上,听海水轻拍堤岸阳...

  • 愉快的情绪需要自己培养

    愉快的情绪需要自己培养

    每天保持好心情是每个人的愿望,愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾病。因此,培养良好助情绪对增强身心健康、防治疾病是很重要的。一、乐观者都热爱生活往往情绪稳定,乐观积极,富...

  • 谁说脂肪肝不能愉快的吃肉 脂肪肝饮食朝这看

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    随着社会的进步及发展,人的生活条件及质量大幅提升,导致脂肪肝越来越常见,那么什么是脂肪肝呢?下面和本站一起来了解一下。顾名思义,脂肪肝就是导致肝脏细胞脂肪超重(>肝湿重的5%),各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致在...

  • 立夏养生 给你一个愉快的夏天

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    夏季是一年四季中最热的一个季节,很多朋友都很关注立夏养生问题,那么我们该如何养生?小编觉得养生之道还是一个字吃,当然还有科学的生活习惯啦。那么立夏养生食材有哪些?下面小编为你们整理出了立夏养生小贴士,不妨一起来看...

  • 男女如何相处 与爱人愉快相处的方法

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    相互尊重要尊重对方,维护对方,不管两个人遇到什么不愉快的事情在外人面前都要给对方留面子,不要在人前人后说对方的不是,要时刻维护他(她)的尊严。这样既提高了他的威望,也给你撑了面子,两全其美,何乐而不为呢。在对方的立场...

  • 周末愉快最简单一句话

    周末愉快最简单一句话

    1、周末的时光总是短暂的,与其在短暂的时间里焦虑,不如提前计划好事情,快快乐乐的过好假期。2、舒适的周末,生活充满阳光,快乐自由想象。3、周末不管是晴天还是雨天,都是我喜欢的一天。4、发一条消息说明一下我的美好心情,祝...

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    上班族如何保持愉快的一周上班族如何保持愉快的一周建设的星期一心情:经过了一个双休日后,星期一早上,你要么是比平时醒得早一些,要么反而更困。你换上工作套装走出家门,第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆...

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    爸爸妈妈在家教的过程中,可以考虑为孩子营造一个平等轻松的环境,相信比起呆板严厉的家教来得更实用些。下面让我们来学习一下愉快家教的小方法吧!方法一:给孩子选择的机会。让孩子根据自己的兴趣去做事情,爸爸妈妈要是想让...

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    外出旅游已成为人们欢度节日的一种娱乐方式,在欣赏美景的同时,又能促进身心健康,这里为您提供一些旅途的保健常识。防止晕车预防办法是:乘车前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物;旅游前的夜晚要有充足的睡眠,旅游当天上午不...

  • 顺产产妇的2大注意事项 轻松简单的帮助产妇做个愉快健康的月子

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    很多顺产的产妇在饮食在比较不注意,很容易造成各种各样的特殊疾病的出现,现在小编就来进行简单的介绍和分析,让您可以轻松简单的帮助产妇做个愉快健康的月子。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!顺产...