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  • 唐太宗一世英名 为何在接班人上犯了太多错误

    唐太宗一世英名 为何在接班人上犯了太多错误

    那些血与火的岁月,阴谋与阳谋交织的布局,那些贞观盛世的铿锵之音。英雄总有老的时候,盛宴总有曲终人散的时刻。唐太宗李世民开创了历史上有名的贞观盛世,巩固了大唐王朝基业,在晚年也不可避免地陷入了难解的政治困局之中。...

  • 秦始皇在制度上犯的四大错误 过于迷恋制度创新

    秦始皇在制度上犯的四大错误 过于迷恋制度创新

    在中国历史上,皇?的更迭方式千奇百怪,从某种意义上来说:主要可以分成两类:一类是按照合理合法的程序登上皇帝宝座,另一类则是采取不合理或不合法的手段君临天下。前者一般被称作“顺取”,后者被称为“逆取”。托尔斯泰曾经说...

  • 男性上班犯困很常见导致工作效率低 推荐五大食物对抗上班族犯困

    男性上班犯困很常见导致工作效率低 推荐五大食物对抗上班族犯困

    很多人都会出现犯困的现象,不仅是在上班的时候犯困,上课也会犯困。我们发现很多白领上班族经常在上班期间犯困,这时候大部分人会选择喝咖啡,但是长期喝咖啡对身体并不好。而且现在到了夏季天气闷热,容易出现犯困的现象。...

  • 男性上班犯困效率低 推荐5种犯困吃可以提神的食物

    男性上班犯困效率低 推荐5种犯困吃可以提神的食物

    现在已经到了夏天,夏天的天气非常的炎热。很多男性在白天里面开着空调很容易就会犯困,如果你克服不了贪睡,甚至白天睡意浓浓,不可控制,那就要注意啦。不能控制的贪睡就已经升级为嗜睡了。我们发现很多白领上班族经常在...

  • 上班族犯困必吃食物

    上班族犯困必吃食物

    夏季,很多人在下午的时候都会犯困,特别是上班族们,一到下午就昏昏沉沉的,你知道上班族犯困怎么办吗?上班族夏季如何养生呢?今天小编就为大家推荐一些犯困的食物,让上班族不再犯困!夏季养生上班族犯困必吃这些食物生活中防困的...

  • 冬季晚上老人易犯的6种病

    冬季晚上老人易犯的6种病

    1.胸痛人的副交感神经在夜间活跃,但如果它过度兴奋,可能导致夜间血流、心跳较慢,会造成心肌缺血,因此冠心病、心绞痛的患者比较容易在晚上发病。为避免心血管夜间作乱,建议晚餐以八分饱为宜,避免消化系统和心脏抢血;尽量不看...

  • 上班族白天总是犯困怎么回事

    上班族白天总是犯困怎么回事

    在生活中很多朋友一到了白天就感觉非常的困,整天都没有什么精神,那么上班族白天总是犯困怎么回事呢?有些什么样的解决办法呢?下面我们就一起来看看文章的说法吧。上班族白天总是犯困怎么回事?这是因为很多上班族朋友们晚上...

  • 跑步机上七种错别犯

    跑步机上七种错别犯

    错误1:一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动,压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟...

  • 在这6件事情上千万别犯“懒”

    在这6件事情上千万别犯“懒”

    懒不是病,但是懒会让你更容易得病。下边这6种懒人最易患癌!然而,80%的人认为自己不是懒,是随心生活,从今天起这些人该觉悟了。今天本站就详细的给大家讲解一下,哪六种懒人做不得!在这6件事情上千万别犯懒在这6件事情上千万...

  • 白领下午上班犯困怎么办

    白领下午上班犯困怎么办

    白领下午上班犯困怎么办大多数白领女性一天工作下来全是坐在办公桌前,盯着电脑敲着键盘,这样一天下来必定会感到疲劳,尤其是午饭后困意大增,很影响下午的工作效率。下午犯困怎么办?有4个很实用的解乏的方法,可以让你精神抖...

  • 早上洗脸常犯的四个错误

    早上洗脸常犯的四个错误

    不该用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。不该用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺...

  • 早上洗脸忌犯的错误

    早上洗脸忌犯的错误

    每天起床后的第一件事,就是洗脸,但你掌握了正确的洗脸方法了吗?不要小看早上那几分钟洗脸的过程,如果没有掌握正确的洗脸方法,后果可是不堪设想的!不该用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后...

  • 晚上睡眠不好白天犯困怎么办

    晚上睡眠不好白天犯困怎么办

    因为工作比较繁忙,很多人的休息得不到保障,经常会晚上睡眠不好,就会导致第二天的工作难以保证,而且出现昏昏沉沉的情况,严重影响正常的工作和生活。如何解决白天犯困是很多人关心的问题。那么晚上睡眠不好白天犯困怎么办?下...

  • 晚上睡觉前不要犯护肤错误

    晚上睡觉前不要犯护肤错误

    晚上睡觉前不要犯皮肤护理错误。皮肤干燥脱皮也是我们没有正确皮肤护理的表现。皮肤护理的第一步是清洁面部。你不能在家里不出门就美白。角质过多可能导致毛囊炎。晚上睡觉前学会不要犯皮肤护理错误。get起来吧。晚...

  • 女性在床上不能犯什么忌讳?

    女性在床上不能犯什么忌讳?

    女性在床上不能犯什么忌讳?女性在床上不能犯什么忌讳?女人在床上不能犯什么忌讳你知道吗?快来一起了解吧!完全裸露暴露不能带来性感,过多的暴露可能会带来负面的心理影响,甚至让男人失去性趣。相反,男人更喜欢若隐若现的感觉...

  • 预防上班族犯困小妙招

    预防上班族犯困小妙招

    预防上班族犯困小妙招防困食物:1、豆类铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一...

  • 警惕 老年人晚上易犯6种病

    警惕 老年人晚上易犯6种病

    入冬以后气温下降,老年人的一些疾病或不适更容易发作,比如浑身酸痛、尿频、心绞痛、哮喘等都会在夜间不请自来。那么,老人如何才能一夜酣眠呢?1.胸痛人的副交感神经在夜间活跃,但如果它过度兴奋,可能导致夜间血流、心跳较慢...

  • 别让老公犯上上床恐惧症

    别让老公犯上上床恐惧症

    大多数人对于男人的印象都是没心没肺的,对什么都不计较的,其实这是对于男人的误解,男人的情绪只是比较内敛,女人只有花更多的时间去了解你的男人才能使得你们的生活更加愉快,尤其是了解男人在床上的心理哦。1、害怕时间不...

  • 跑步机上最容易犯的七个错误

    跑步机上最容易犯的七个错误

    北京菲利斯健身俱乐部健身教练李亮,他指出了使用跑步机时的几个常见误区:1.一上跑步机就猛跑。上跑步机前应先做热身活动,压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应...

  • 女强男在法律上犯法吗

    女强男在法律上犯法吗

    女人强奸男人犯法,构成强制猥亵罪。我国刑法中规定的强奸罪,仅限于男性对女性的强奸。女性强奸男性不构成强奸罪,但可以构成强制猥亵罪,因为刑法对强制猥亵的定义是以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的,所...

  • 上班族午饭怎么吃下午不犯困

    上班族午饭怎么吃下午不犯困

    上班族午饭怎么吃下午不犯困上班族午餐吃馒头好还是米饭好1、下午不犯困人体缺维B1会感到乏力,缺乏维B2会感到肌肉运动无力、耐力下降,也易产生疲劳。而馒头中富含维B1、维B6、维B12等B族维生素,是缓解压力、营养神经的...

  • 上课犯困提神的方法有哪些

    上课犯困提神的方法有哪些

    学生现在的学习压力越来越大了,平时上课的时候因为自己不感兴趣,或者是时间安排不过来,所以许多学生常常特别的瞌睡,家长们为了这种情况也是特别烦恼,一直想要寻求一些解决方法,帮助自己的孩子早点去脱离这烦人的情况,那么在...

  • 蒸米饭常犯的错你犯过吗?

    蒸米饭常犯的错你犯过吗?

    不少人蒸米饭时不注意加水量,导致做出来的米饭要么太软要么太硬,为了避免这种情况,正确测算加水量很重要。若蒸白米饭,米和水的比例是1:1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮,则...

  • 女人在床上不能犯什么禁忌?

    女人在床上不能犯什么禁忌?

    女人在床上不能犯什么禁忌?女人在床上不能犯什么禁忌?你知道女人在床上不能犯什么禁忌吗?我们来看看,哪些禁忌是不可以犯的。1、太过安静。30岁的本表示:如果和女人做爱发出的唯一声音就是床的吱呀声,那没有什么比这更令人...

  • 晚上睡不着白天犯困怎么办

    晚上睡不着白天犯困怎么办

    很多白领在巨大的工作压力之下,到了晚上也许久不能入睡。晚上休息不好,白天自然没精神,影响工作效率不说,久而久之对身体的危害也是十分巨大的。那么,晚上睡不着白天犯困怎么办呢?晚上睡不着白天犯困怎么办很多白领在遇到失...