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  • 省粉底又妆感美的八大技巧

    省粉底又妆感美的八大技巧

    省粉底又妆感美的八大技巧面对几千元起跳的专柜品牌粉底液,要怎麽让每一滴都不浪费,消耗慢一点呢?每天都要使用大量彩妆品的专业化妆师们,其实有一套省粉底的上妆步骤,利用最少的粉底液达到最好的效果,不仅仅能够省钱,也是最...

  • 塑造性感美背的美背操

    塑造性感美背的美背操

    夏日露背装,惹火又性感,是女性们绝不可错过的夏日单品。拥有光滑性感的美背才能穿得起露背装,如果你不是,那么就赶快练习美背运动吧,不同年龄段不同的美背训练,让你的背部线条马上变得优雅起来。美背塑身操背部的挺拔与否,直...

  • 孝感美食

    孝感美食

    孝感美食有水汽包子、翰林鸡、糍粑、藕卷、米酒汤圆、扒肉、焦切糖、鱼面、麻糖、臭豆腐等。1、水汽包子。孝感特色美食,皮薄馅厚、外脆内软。2、翰林鸡。孝感传统美食,味道香美、百吃不厌。3、糍粑。孝感传统美食,外酥...

  • 性感美人臂 轻轻展

    性感美人臂 轻轻展

    手臂应该是日常生活中活动最多的部位,但其伸展的方向大多只有前面或侧面,不常使用的部位极容易堆积脂肪,尤其在25岁过后更加明显。倘若双臂不尽如人意,你该如何抵挡靓衫的诱惑娇柔手臂鉴定结实、圆润,没有赘肉,表面皮肤没有...

  • 如何美白敏感皮肤?

    如何美白敏感皮肤?

    相信我们所有的女人都是爱美的,那么对于那些有皮肤敏感问题的女性,她们饱受着皮肤敏感带来的困扰,那么他们要如何才能解决美白皮肤,并且不会导致皮肤的敏感呢?那么下面的文章我们会针对这一方面,来帮助到那些想要美白自己肌...

  • 情感美获得身心美

    情感美获得身心美

    情感美得到身心美,如何选择和化妆品搭配健康美,现在天气会影响我们的皮肤,只要开始很容易开始,这不是一件小事,这些情感美得到身心美你学会了吗?情感美获得身心美1在抑郁和焦虑的日子里,皮肤似乎变成了灰色;当繁重的工作来临...

  • 5步打造性感美臂

    5步打造性感美臂

    1、伸展平举操练:锤炼肩膀前面和上臂两侧肌肉端方坐好,双臂自然垂放在身体两侧,两手各握一只哑铃,手掌相对。手臂向两侧张开抬起,不要弯曲,直到与地面平行,维系一至两秒钟,然后慢慢放下手臂。两臂伸直,在身体前面抬起,两臂成40...

  • 抗美援朝感悟

    抗美援朝感悟

    抗美援朝战争的胜利使朝鲜免遭了侵略者铁蹄的践踏、保卫了祖国和世界的和平,捍卫了中华民族的尊严,提高了新中国的的国际地位,更主要的是新中国通过抗美援朝向世界宣告了,世界的事务、尤其是亚洲的事务没有新中国的参与,是...

  • 性感独特的完美美臀方案

    性感独特的完美美臀方案

    我们请来最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案,定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐,20分钟连续地(注意:不可间断)做这套练习,每周三次。坚持下去,不出一个月即会收到明显效果。向侧滑步两...

  • 极速美白:体验美白快感

    极速美白:体验美白快感

    极速美白:体验美白快感极速美白的方法对于爱美的女性朋友来说,你们都想要让自己的全身肌肤变得更加白皙,但是白皙的皮肤是需要后天保养表现出来的,所以女性朋友们应该要知道一些全身快速美白的方法。1、首先不管天气好不...

  • 六招拥有性感美腿

    六招拥有性感美腿

    瘦腿不容易,瘦出笔直完美的腿形更是难上加难。简单的减掉腿上肥肉并不能勾勒出腿部的性感,而科学的瘦腿运动则让腿部每个部位运动起来,从而起到均匀瘦腿的目的。下边的几组瘦腿动作,为你勾画出完美的美腿计划,让你的腿瘦出...

  • 骨感美女打造绝世美臀

    骨感美女打造绝世美臀

    很多女人都以为只需追求骨感了,就是拥有一个好身体,其实不然,普通身体苗条肥大的女人,普通都没有一个翘翘的臀部。但是呢?想要培育美臀,那就意味着要增肥了,那就不拥有苗条身体了。其实也不一定哦!下面就来引见美臀饮食和三种...

  • 急速打造性感美胸

    急速打造性感美胸

    拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的,然而,并不是每个女人都能如愿以偿。有一些天生就能拥有奥人身材的女性,但并不是每个人都能有这样的好运,所以,与其自怨自艾,不如积极行动,掌握正确的方法为自己的美...

  • 三步练就性感美背

    三步练就性感美背

    性感美白的背时多少美眉的梦啊,现在小编这有三招,让你拥有无与伦比的光滑美白的背。不少女性的背部长有红痘痘,要不就是肤色不匀……爱美的我们不禁焦急万分:如何才能拥有令人赞叹的零缺点美背?想要拥有一个完...

  • 美国感恩节吃什么?感恩节传统美食有哪些?

    美国感恩节吃什么?感恩节传统美食有哪些?

    美国感恩节吃什么?感恩节传统美食有哪些?每年11月的第四个星期四被定为感恩节。2015年的感恩节是11月26日。感恩节是美国国定假日中最地道、最美国式的节日。在美国人的心目中,感恩节的重要性仅次于圣诞节。这是一个感恩...

  • 美背操 塑造性感美背

    美背操 塑造性感美背

    拥有光滑性感的美背才能穿得起露背装,如果你不是,那么就赶快练习美背运动吧,不同年龄段不同的美背训练,让你的背部线条马上变得优雅起来。美背塑身操背部的挺拔与否,直接决定了一个人整个形体的美丽程度,一个结实健美的背部...

  • 如何打造性感美背?

    如何打造性感美背?

    驼背给人的外观感觉比较没有自信和精神。但若是长期驼背,影响的就不只是美不美观而已了,若长期驼背造成骨骼变形,会有脊椎软骨磨损,长骨刺,压迫到神经的情形。一个全方位的美女多少要学会背部减肥的方法,美女除了脸蛋美,气质...

  • 美丽翘臀法 骨感身材也性感

    美丽翘臀法 骨感身材也性感

    很多女人都以为只要追求骨感了,就是拥有一个好身材,其实不然,一般身材苗条瘦小的女人,一般都没有一个翘翘的臀部。但是呢­想要造就美臀,那就意味着要增肥了,那就不拥有苗条身材了。其实也不一定哦!下面就来介绍美臀饮食...

  • 5步打造性感美背的美体操

    5步打造性感美背的美体操

    一个拥有美背的女人,她一定不是懒懒散散的,即使坐在沙发里也不会像散了架似地瘫着。优雅的女人不一定是花容月貌,但一定不是驼着背拖着臃肿身体走路的女人。在做背部练习的时候,请你注意时刻检查姿势,注意背部不要弯曲。动...

  • 敏感肌美容方法

    敏感肌美容方法

    敏感的肌肉美容方法,不必为美容感到羞耻,学习也不会太难,事实上,这些都是皮肤缺水的表现,十分钟后你会收获这些技巧,跟随女性看看敏感的肌肉美容方法!让我们一起来get起来!敏感肌美容方法1一、敏感肌抗衰老从保湿开始皮肤敏感...

  • 美腿宝典大全打造性感美腿

    美腿宝典大全打造性感美腿

    运动宝典小tips:要想拥有迷人的小鸟腿,多做些运动可是必不可少的哟。一、饭后散步大家可不要小看了饭后散步这样一种十分简单的活动哦,虽然在严格意义上而言,它也并非是一项运动。但是,它能够有效防治大腿脂肪堆积,在散步的...

  • 四招美背 让你更加美丽性感

    四招美背 让你更加美丽性感

    四招美背让你更加美丽性感动作一:引体向上(男性适用)站在单杠前,掌心向前握横杆,小腿向后抬起,在身体后交叉。肩膀用力,将身体牵引向上,最理想是达到胸部接触到横杆的高度,然后慢慢放下。做三组,每组12个。动作二:俯卧撑式举哑铃...

  • 性感美臀怎么练?

    性感美臀怎么练?

    提起翘臀,很多女性会觉得这是先天长成的,只能够看着杂志中模特完美的臀部线条叹息。其实想要翘臀,通过后天努力也可以成功塑造的。下面小编介绍4组美臀动作,坚持下去,你也可以拥有魔鬼般的身材和性感的翘臀哦!1、伏地蹬腿st...

  • 美臀 秀出性感曲线

    美臀 秀出性感曲线

    斜坐的软骨头坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长变型。看看你有没有下列坐的不良习惯哟!像软骨头似的斜坐在椅子上。错!斜坐时压力集中在脊椎尾端,血液循环不良,氧气供给不足。只坐椅子前端1/3...

  • 美肩操让你成就性感美人肩

    美肩操让你成就性感美人肩

    我们用我们的肩膀做几乎所有的推,拉和提东西的运动(它们真的是提起了整个世界的重量!),所以,它们很值得我们去做一下力量加强练习。肩膀或者说是三角肌实际上由三个部分组成。在我们做力量训练的时候,我喜欢每一个部分做一项...